一、頭腦的陷阱 第一個陷阱在頭腦或心智之中。你們都非常擅長分析和歸類，也許方便有效，但是總的來說，你思維的那一部分是屬于二元世界，諸如好或壞、光明或黑暗，而不是看到現(xiàn)象底下蘊(yùn)含的統(tǒng)一性；喜歡用普遍性和
第一個陷阱在頭部或者說在頭腦里。你已經(jīng)習(xí)慣于參照普遍認(rèn)可的框架將事物分析歸類。這在某些情況下或許有幫助，但總的來說，你頭腦或思維的部分屬于二元的世界。二元的世界指的是這樣一種意識，它將事物劃分為好的
雖然這篇文章是以指導(dǎo)“治療師”更好的助人入手的，但其實(shí)對我們的提升也非常有助益和啟發(fā)。因?yàn)槟軌蛘嬲龓椭覀冏约旱牟皇峭庠谀硞€人或“師”，而是我們自己，去打開自己，療愈、放下；而且把自己內(nèi)在的障礙克服
在宇宙中所有存在的東西，都有它的能量存在。有生命的、無生命的、動物、植 物、礦物，任何存在于宇宙中的物質(zhì)皆有其能量的存在且息息相 談到“能量”如用文字或語言真的很難說它，或許以中國的”氣”也許會比較容
創(chuàng)造健康界域及精神上保護(hù)的最后一道過程是在你的家里。此也可用來清除任何你要短期停留的地方，如汽車旅館或要拜訪的某人家。雖然書中之前沒有討論過，可是健康界域的重要功能之一，便是與低等的星光界層面分開。這
在人際關(guān)系中，怨懟可以算是最具破壞性的情緒之一，展現(xiàn)的方式可能是抗拒、批判、抱怨、故意令對方不舒服，也可能是冷漠以對、維持表面的互動，卻不提供真正的情緒能量給對方──一種無意識或有意識的報復(fù)方式。平日
其一，靜坐能夠強(qiáng)健身體，修復(fù)身體的亞健康狀態(tài)，提升五臟六腑的功能。 特別對于慢性疾病和頑固癥狀，如：高血壓、心臟病、腎病、肺病、腦供血不足、偏頭疼、身體沉重、四肢寒冷、風(fēng)濕病、愛出汗、盜汗等，具有顯
許多人際關(guān)系問題都起因于社交恐懼。即便是一個再輕松不過的場合，當(dāng)遇到新的朋友，我們還是會緊張、沉默和退卻。這種人們稱之為焦慮、靦腆或膽怯的狀況，都是阻撓我們?nèi)穗H關(guān)系發(fā)展的障礙。 焦慮主要來自于我
觀察一個小孩子吧——他很輕松，不擔(dān)心，不顧慮，處于一種很放松的狀態(tài)。其實(shí)放松并不需要多大的智慧，它是一門簡單的藝術(shù)而已。你出生的時候它已經(jīng)存在了，因?yàn)榉潘墒桥c生俱來的最基本的自然狀態(tài)。但當(dāng)它被緊張、
心情好像一種很柔軟的東西，經(jīng)常因?yàn)樽匀唤绲娘L(fēng)花雪月或是人世間的陰晴冷暖，劇烈波動著，蛛絲般震顫飄蕩，無所依傍，哪里用得上“鍛造”這樣充滿了金屬音響的詞呢？ 心情于我們是那樣重要。健康與美麗，如若沒有
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