人的一生會(huì)經(jīng)歷許多痛苦和挫折，孩子成長(zhǎng)的過(guò)程，本來(lái)就是一個(gè)不斷摔倒再爬起來(lái)的過(guò)程。閱讀小故事，您或許從中有所收獲。

在澳大利亞，有位中國(guó)記者親身遇到過(guò)這樣一件事情：

有一天，他看到有位澳大利亞婦女帶著一個(gè)小孩在河邊散步，那個(gè)淘氣的小孩跳來(lái)跳去，突然，“撲通”一聲，掉進(jìn)小河里。記者毫不遲疑地跑向河邊，準(zhǔn)備跳到河里去救孩子。沒(méi)有想到的是，那位母親卻制止了他。記者奇怪地望著母親，母親嚴(yán)肅地說(shuō)：“我要他自己爬上來(lái)?！庇浾呖粗⒆釉谒蟹v，喝了幾口水后，終于爬了上來(lái)，不由得感嘆：這是一位多么了不起的母親，多么理智的愛(ài)！但后來(lái)才知道，這位母親了解河的深度，了解孩子很安全。

每一個(gè)孩子都可以從挫折中學(xué)到一定的知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)和勇氣，這就是孩子們戰(zhàn)勝挫折得到的最豐厚的戰(zhàn)利品。所以，當(dāng)困難和痛苦不因我們的意志為轉(zhuǎn)移時(shí)，我們要不失時(shí)機(jī)地抓住機(jī)會(huì)，正如故事中的母親一樣，來(lái)鍛煉孩子面對(duì)困難的勇氣。對(duì)于跌跤、磕碰一類(lèi)的小意外，家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)把它們當(dāng)做孩子生活中非常自然的事去看待。撫慰、包扎傷口等適當(dāng)?shù)奶幚懋?dāng)然必不可少，但切不可過(guò)分緊張。讓孩子早一些堅(jiān)強(qiáng)起來(lái)，成熟起來(lái)，孩子以后的人生才會(huì)少一些悲哀和無(wú)奈，多一些壯麗和精彩。那么，家長(zhǎng)如何幫助孩子戰(zhàn)勝挫折呢？

1、讓孩子有機(jī)會(huì)感受成功。成功經(jīng)驗(yàn)對(duì)于孩子增強(qiáng)自信心很重要，能讓孩子以積極心態(tài)面對(duì)各式各樣的挑戰(zhàn)，也能防止孩子遇到挫折便垂頭喪氣、打退堂鼓。因此，老師和父母要給孩子一些機(jī)會(huì)讓他們經(jīng)歷成功，從解決自身事情中獲得滿(mǎn)足感，逐漸到能幫助他人，再到克服從前難以逾越的困難。漸漸地，孩子會(huì)變得越來(lái)越積極陽(yáng)光，越來(lái)越敢于迎接新的挑戰(zhàn)。

2、多肯定、鼓勵(lì)孩子。當(dāng)孩子遇到挫折時(shí)，父母應(yīng)當(dāng)及時(shí)去關(guān)心和鼓勵(lì)孩子，給孩子安慰、鼓勵(lì)和必要的幫助，使孩子不會(huì)感到孤獨(dú)無(wú)助。這時(shí)，父母要盡量避免消極否定的評(píng)價(jià)，如“不要再試了，再試也沒(méi)有用的”、“做不好就別做了”、“怎么這樣笨，別人早就做完了”等，這種話(huà)只會(huì)強(qiáng)化孩子的不自信和失敗感，家長(zhǎng)不妨采用一些積極肯定的評(píng)價(jià)。如“雖然你沒(méi)有成功，但我要表?yè)P(yáng)你，因?yàn)槟阌杏職馊ピ囋嚲秃芎?。”“摔倒了還能再爬起來(lái)，你一定要相信自己，爸爸媽媽相信你能行。”這樣做會(huì)使孩子意識(shí)到自己的努力是受到肯定和贊揚(yáng)的，自己完全不必害怕失敗，從而慢慢學(xué)會(huì)承受和應(yīng)付各種困難挫折。

3、培養(yǎng)孩子抗挫能力。有的孩子在逆境中易產(chǎn)生消極反應(yīng)，往往會(huì)垂頭喪氣，采取退避的方式。要改變這種現(xiàn)象，就必須在孩子遇到困難時(shí)，教育孩子勇敢面對(duì)挫折，向困難發(fā)起挑戰(zhàn)。例如，在確保孩子安全的基礎(chǔ)上，陪伴孩子進(jìn)行登山、攀高、野炊等戶(hù)外活動(dòng)，多參加夏令營(yíng)、特訓(xùn)營(yíng)等集體活動(dòng)。當(dāng)孩子一次次戰(zhàn)勝困難時(shí)，他們便會(huì)增添勇氣，激起戰(zhàn)勝困難的愿望，害怕的心理就會(huì)消失，自信心就會(huì)增強(qiáng)，抗挫折能力也就培養(yǎng)起來(lái)了。

總之，對(duì)抗挫折和壓力的根本之道，是要讓孩子學(xué)會(huì)自我激勵(lì)，學(xué)會(huì)用自身的陽(yáng)光去驅(qū)散負(fù)面與黑暗，而不是單純依靠父母和外界的力量。做一顆會(huì)自動(dòng)發(fā)光發(fā)熱的太陽(yáng)，而不做靠反射太陽(yáng)光的月亮，這才是真正高情商的孩子。