伊馨,伊馨講師,伊馨聯(lián)系方式,伊馨培訓師-【中華講師網(wǎng)】
健康養(yǎng)生、營養(yǎng)、情緒管理、女性保健、婚戀親子
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伊馨:壓力管理與自我養(yǎng)生
2016-01-20 27705
客戶:創(chuàng)世紀轉基因發(fā)展有限公司 地點:廣東省 - 深圳 時間:2013/3/29 0:00:00 對于一個企業(yè)來說,員工總體的情緒水平和狀況與企業(yè)氛圍甚至企業(yè)息息相關??鞓返膯T工提供客戶快樂的服務,怨恨的員工生產(chǎn)出令人痛苦的產(chǎn)品,員工內心平靜則企業(yè)擁有更大的包容心,不滿的員工使企業(yè)經(jīng)營成本提高,等等,這些是多數(shù)企業(yè)主體會過的。 學校和父母只告訴我們情緒是不好的,從來沒有教我們如何管理情緒、如何與情緒共處,更沒人告訴我們如何把傷害性的情緒轉變成正面的能量。 【課程收益】 消減與轉化憤怒、敵意、怨恨、愧疚、無力感、無助感等負面情緒。 透過練習獲得更多生命能量,恢復因過往壓力而損失的健康和元氣。 學會一整套洞察情緒壓力并與之安全共處的方法。 學會一整套轉變負面情緒為正面能量、轉化壓力為生命力的方法。 扭轉片面的自我認知、提高自我價值、提升臨在和平靜的能力。 改善自我關系、自他關系,改善企業(yè)組織關系,提升個人或企業(yè)活力。 協(xié)助你提升情商,改善溝通效能 增強愛自己和他人的能力,提高領導人及團隊成員面對和解決沖突的能力; 享受到溫馨滋養(yǎng)的人際關系, 【培訓方式】 理論講授+案例分析+心靈體驗+導師對話+影音短片+小組討論+角色扮演+情景模擬+現(xiàn)場析疑+實際操作+課后自我輔導教材。
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