課程名稱

《高效能時間管理與效率提升》某銀行定制課程

課程背景：

      每個人都擁有完全相同的時間資源 —— 每天24小時，每年365天，但每個人的工作效率和工作業(yè)績卻       很不一樣。原因何在？重要原因之一，就是不同的人，對時間資源的認識不同，時間管理的能力也不一樣。事實證明，管理好時間，能大幅度地提升職業(yè)人士的工作效率和工作業(yè)績，時間是所有人取得成功的必備要素之一。因此，每個人都應該學好時間管理，企業(yè)則應該集中對干部和員工進行時間管理的主題培訓，以幫助干部和員工提升工作效績。本課程旨在幫助學員認識到時間管理的重要性，管理個人時間與做好工作計劃,從而提升工作效率，產(chǎn)生較好的工作效益。時間是最寶貴的本錢，所有的成功人士都將時間視為比金錢更重要的資產(chǎn)。如何成為一位管理時間和工作效率的高效人士，在工作中達到事半功倍的效果？請與我們共同體驗和分享《時間管理與效率提升》課程。

培訓方式   理論講授40％、落地練習30％、互動案例討論20％、經(jīng)驗分享、答疑10％

課程對象   企業(yè)中層干部和基層主管骨干

課程目的

認識時間管理和工作效率的關系;

發(fā)現(xiàn)時間管理的不足點;

提升時間管理的技巧,提高工作效率;

有十五種實用時間管理工具帶回企業(yè)落地；

充分了解時間管理的重要性，統(tǒng)籌安排、利用時間，提高自己的工作效率。

課時安排

2天(12小時)

課程大綱

9:00---17:00

視頻《時間都去哪了》案例導入：時間為什么很重要

時間管理目的

時間管理最重要的功能是

二．時間管理歷史

第一代時間管理：備忘錄型

第二代時間管理: 簡單計劃型，時間管理法分析

第三代時間管理:操之在我型，時間管理法分析

第四代時間管理法：個人管理，倒著看四代時間管理

三．時間管理認知及要素

價值觀VS時間管理

時間管理的三大要因

效率V.S效能

時間管理自律性、集中性、協(xié)作性

時間管理自我評量

時間管理矩陣圖

行事的輕重緩急與時間配置

三、時間管理障礙

1.找出時間的小偷

2.有效處理干擾的方法

3.電話干擾的處理方法

4.有效運作會議的方法

5.有效溝通與時間管理

6.清單化與標準化

第三章  時間管理原則與模型

一.原則--目標的重要性

1.目標Smart

原則1：具體明確（Specific）

原則2：能夠衡量（Measurable）

原則3：可以實現(xiàn)（Acceptable）

原則4：切實可行（Realistic）

原則5：設定期限（TimeBound）

2、有序原則

3、20/80原則

4、時間管理四象限

二、時間管理模型運用

時間管理模型介紹

定義你的目標與角色

第四章：實用的十五種時間管理工具方法

一個人有什么成就看業(yè)余時間安排

八小時外決定你成為什么樣的人

別休息太久，后面的人會追上來

業(yè)余時間的“要事”是什么

特殊的人生算式

理解時間大于金錢

實現(xiàn)自我更新和完善提高

總結：管理時間就是“舍得”

選擇的重要性--人生因選擇而不同

第六章  善用時間提升效率

一、會議時間管理
二、應酬時間管理
三、學會拒絕
四、學會休息
五、競爭中的時間戰(zhàn)術

課程補充----課程落地練習的部分工具：

任務管理軟件

任務排序表

普瑞瑪法則

流程圖

馬云建議的工作習慣

多種提高效率工具和圖表

好報告的一個范例

工作日記

最新軟件“時間廣場”

每周時間開銷清單

工作任務表

日事計劃表

日清自檢表……

課程總結、回答學員問題、拷貝資料

備注

在合作中，本大綱會根據(jù)客戶的實際需要，進行修改，增減課程內容。

主講老師

曹愛宏 老師

曹老師服務過的部分客戶：

曹愛宏老師招商銀行中基層管理者《高效能時間管理》系列輪訓合影：

曹愛宏老師中信銀行員工素質提升系列內訓合影：