隨著社會(huì)的快速發(fā)展，現(xiàn)代人養(yǎng)成了很多不健康、不科學(xué)乃至“不文明”的生活方式：吸煙酗酒，三餐不定、暴飲暴食，不吃蔬果、不吃主食，不愛(ài)喝水，不愛(ài)運(yùn)動(dòng)，起居無(wú)常，有病習(xí)慣“硬撐” 滴水穿石，一旦這些不科學(xué)

時(shí)代的巨輪滾滾向前，一轉(zhuǎn)眼，歷史的列車駛?cè)肓?1世紀(jì)。熱氣騰騰的新世紀(jì)，我國(guó)經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)強(qiáng)勁、科技發(fā)展迅猛、社會(huì)安定、人民安居樂(lè)業(yè)。 回顧過(guò)去，人類從遠(yuǎn)古的刀耕火種、茹毛飲血到現(xiàn)代的飛天入海、下地鉆洞，人