第一章 發(fā)現(xiàn)自己 4、來(lái),和自己真誠(chéng)對(duì)話 曾經(jīng),看過(guò)一個(gè)故事,既好笑,又發(fā)人深思。 《永遠(yuǎn)無(wú)法解釋》 一個(gè)美麗的上午,天空晴朗無(wú)比??墒且粋€(gè)農(nóng)夫醉熏熏地坐在門口,失魂落魄?! ∫粋€(gè)過(guò)路人好奇地上前問(wèn)道:“老鄉(xiāng),今天天氣這么好,你怎么不去享受,反而在這里喝悶酒啊?! ∞r(nóng)夫回答:哎,一些事情,你永遠(yuǎn)無(wú)法解釋。 過(guò)路人:發(fā)生什么不幸了? 農(nóng)夫:今天我在擠牛奶,剛好擠了一桶,奶牛用左腳把桶踢翻了?! ∵^(guò)路人:是挺倒霉。但是還不至于啊! 農(nóng)夫:哎,一些事情,你永遠(yuǎn)無(wú)法解釋?! ∵^(guò)路人:那接著呢? 農(nóng)夫:我用繩子把她左腿綁在了柱子上接著擠。結(jié)果剛好一桶接滿,她又用右腿把桶踢翻了?! ∵^(guò)路人哈哈大笑,說(shuō):然后呢? 農(nóng)夫:哎,一些事情,你永遠(yuǎn)無(wú)法解釋。我把她右腿也綁到了柱子上了。結(jié)果剛好接滿一桶,她又用尾巴把桶掃倒了?! ∵^(guò)路人:是夠倒霉的。算了,不要難過(guò)。 農(nóng)夫:哎,一些事情,你永遠(yuǎn)無(wú)法解釋?! ∵^(guò)路人:還有什么呢? 農(nóng)夫:這回我沒(méi)繩子了,就計(jì)劃用皮帶把她尾巴綁到柱子上。我把皮帶抽出來(lái),把她尾巴抓起來(lái)。這時(shí),我的褲子掉了,正巧我女朋友進(jìn)來(lái)了…… “哈哈,是夠倒霉的。”很多人都會(huì)哈哈一笑,尤其是農(nóng)夫的尷尬讓他的女朋友看到了。可他那句重復(fù)好幾次“一些事情,你永遠(yuǎn)無(wú)法解釋”的話,如果放逐到宇宙中、社會(huì)中、生活中,或者放到自己身上,也不無(wú)道理,因?yàn)橛行┦虑?,的確無(wú)法解釋?! ∧隳芙忉層钪鎲幔烤瓦B現(xiàn)代科學(xué)都無(wú)法做到,就算現(xiàn)代科學(xué)如此發(fā)達(dá),但對(duì)于茫茫宇宙來(lái)說(shuō),科學(xué)所能知曉的實(shí)在太少了。同樣,社會(huì)中、生活中的一些人、一些事、一些現(xiàn)象也是我們無(wú)法解釋的。 對(duì)自己而言,“你”為什么是“你”?你能解釋得清楚嗎?自從我們無(wú)可選擇的來(lái)到這個(gè)世界,在父母的呵護(hù)下開(kāi)啟我們生命旅程的時(shí)候,我們就很難解釋自己了?! 〉蚁?,我們不用過(guò)多的去解釋,因?yàn)橛行r(shí)候,原本就不需要過(guò)多的解釋。我們何不防和自己真誠(chéng)的對(duì)對(duì)話,對(duì)于去更好的探索和追尋自己肯定是大有幫助,你說(shuō)呢? 且讓我們來(lái)靜靜地吟詠一首南美詩(shī)人希梅內(nèi)斯寫的詩(shī)。 我不是我?! ”M管眼睛看不見(jiàn), 可他總在我的身邊漫步?! ‰m然有時(shí)會(huì)遇見(jiàn), 但大部分時(shí)間卻忘了他?! ∷偸庆o靜地聽(tīng)我講話?! ∷偸菍捜葜业某髳?。 他常常走向我的地方?! ≡谖胰ナ罆r(shí),他就站在我的身邊?! ∷褪俏?。 希梅內(nèi)斯通過(guò)這首《我不是我》的詩(shī)描寫了我們的內(nèi)心世界。他尖銳地指出繁忙的現(xiàn)代人不能與真我相見(jiàn)的原因,竭力地勸說(shuō)我們應(yīng)該與真我相會(huì)。這就是說(shuō),和自己對(duì)話的時(shí)間,就是通過(guò)自我反省與自我相見(jiàn)的時(shí)間。試問(wèn)問(wèn)我們自己,我們有多久沒(méi)有聆聽(tīng)自己內(nèi)心的聲音了?或者從來(lái)就沒(méi)有過(guò)? 學(xué)會(huì)和自己對(duì)話,學(xué)會(huì)和自己相處,學(xué)會(huì)和自己溝通,學(xué)會(huì)去會(huì)見(jiàn)自己,才能看清自己、了解自己、反省自己和找到自己?! ?huì)見(jiàn)自己看起來(lái)非常自然,實(shí)際上是很尷尬的事情。我曾參加過(guò)一些心靈成長(zhǎng)類的課程,有這樣一個(gè)環(huán)節(jié),要求學(xué)員們兩人一組面對(duì)面相視,把對(duì)方想像成自己的父母及另一半。開(kāi)始的時(shí)候,大部分人把它當(dāng)作一種玩笑,一面笑著,一面瞪著眼相互盯著,兩三分鐘后就出現(xiàn)了難以堅(jiān)持的氣氛。這時(shí)候教練會(huì)伴隨著音樂(lè)輕輕地發(fā)話了,他提及各自的傷痕、痛苦以及因?yàn)樽约翰蛔愣o父母或另一半帶來(lái)的困苦。五六分鐘后,人們的眼圈會(huì)開(kāi)始發(fā)紅,然后大部分人流下了眼淚。為什么會(huì)這樣?就是因?yàn)槿藗冊(cè)谏钪袕膩?lái)沒(méi)有這樣相視這么久,從來(lái)沒(méi)有對(duì)自己的父母和另一半相視過(guò)這么久,也從來(lái)沒(méi)有像這樣對(duì)著自己最親愛(ài)的人自己和自己深入溝通到心坎上過(guò)?! ‖F(xiàn)在輪到我們來(lái)會(huì)見(jiàn)自己了。這個(gè)自己并不是父母或者另一半,大部分人一生中在本能地生活著,從來(lái)不與自己交流感情和對(duì)話,要對(duì)自己講話很不容易。來(lái),不防拿個(gè)鏡子,一個(gè)鏡子里一個(gè)鏡子外自己對(duì)自己對(duì)話,試試吧?! 罢f(shuō)說(shuō)看,我想出去玩,你為什么不讓我去?”我責(zé)問(wèn)我。 我說(shuō):“你不要提了,我不要你去玩,是因?yàn)槟阕约航o自己規(guī)定的任務(wù)還沒(méi)有做完呢。你應(yīng)該記得自己說(shuō)的話,任務(wù)沒(méi)有做完什么都別干,是不是啊?” 我想了一想,我是說(shuō)過(guò)這樣的話。而且把這句話寫在了自己的日記里,并且還當(dāng)著別人的面表了決心,怎么會(huì)忘記呢? “你說(shuō)得沒(méi)錯(cuò),我是說(shuō)過(guò)這樣的話??磥?lái)我只好聽(tīng)你的了?!蔽业椭^說(shuō)?! ∥尹c(diǎn)著頭滿意地說(shuō):“這就對(duì)了,看來(lái)你還沒(méi)有到不可救藥的地步嘛?!薄 ∵@樣的對(duì)話雖然有些尷尬,但可以讓自己更加充分地了解自己和正視自己。要把自己內(nèi)心當(dāng)作朋友,主動(dòng)地挑起話題,就像對(duì)別人說(shuō)話那樣,然后立即轉(zhuǎn)換角色,讓內(nèi)心的我來(lái)主持談話?! 班耍鹘?,你真是天生的演說(shuō)家,當(dāng)你站上講臺(tái)時(shí),所有人都在為你鼓掌,你每一次都用生命的激情和力量在演講,每一次都大汗淋漓,全力以赴,用生命影響生命,用生命感動(dòng)生命,已經(jīng)有太多人告訴你,因?yàn)槁?tīng)了你的演講而受到激勵(lì)和震憾,你真棒!” 這是我曾經(jīng)一次大型公開(kāi)演講過(guò)后對(duì)自己說(shuō)的一段話。這是不是算作自我陶醉呢?自己“夸”自己,臉不紅心不跳的,倒真能沉得住氣?。??這是對(duì)自己的一種自我激勵(lì)、自我肯定和自我催眠,你也應(yīng)該嘗試一下。 再比如我與自己對(duì)話:“喂,你是不是又想偷懶了!” 我總是毫不客氣地監(jiān)督著我,不讓自己偷懶。我在干正事的時(shí)候,比如我在寫《在職場(chǎng)中修行》這本書(shū)的時(shí)候,充當(dāng)監(jiān)督的我就像是一位鐵面無(wú)私的家伙,常常大義滅“親”,弄得我不敢有絲毫的懈怠。因?yàn)椋@本書(shū),我是在用我的靈魂寫作,我知道,寫這本書(shū),正如書(shū)名,我也是在“修行”,難道不是嗎? 人人都有偷懶的時(shí)候,都有惰性,我也一樣。我的惰性也常常意圖控制我,可是我對(duì)這一點(diǎn)卻十分的清醒,我知道一旦讓惰性控制了我,那么我的所有計(jì)劃也便只能成為空想,那樣我這一生也就一事無(wú)成了。而我,卻是絕對(duì)不會(huì)甘心一生一事無(wú)成的,所以我就必須時(shí)時(shí)嚴(yán)格地督促自己,隨時(shí)將惰性從自己的思想上和身體上趕走?! 拔蚁敫墒裁??我應(yīng)該怎么干?”如果每個(gè)人都能常常對(duì)自己提出這樣的問(wèn)題,然后認(rèn)真地去回答,那么他就會(huì)漸漸地認(rèn)識(shí)自己,然后在認(rèn)識(shí)自己的前提下,真正地為自己定立一個(gè)計(jì)劃,真正地認(rèn)真地去實(shí)施,“世上無(wú)難事”,只要認(rèn)真去做,最終夢(mèng)想也許就會(huì)變成事實(shí)。 在現(xiàn)實(shí)生活中,我們會(huì)遇到許多的這樣或那樣的無(wú)奈與困惑,找朋友聊、找親人敘,那只是一種緩釋,我們需要的是如何地面對(duì)自己,怎樣和自己對(duì)話。比如我們需要常常不斷地問(wèn)自己:此刻我心中在想些什么;問(wèn)自己,明天我該做些什么;問(wèn)自己,還有哪些需要努力的地方?! 』钪娜耸且粋€(gè)世界,自己又是一個(gè)世界?! ?wèn)自己,心中在想什么? 疲憊了一天,是否一倒在床上就能安然地睡去?或是看一會(huì)書(shū),或是打一陣游戲,入眠前的那一刻,不妨拿出一天的生活細(xì)節(jié),在思維的模式里重新過(guò)濾,想想我們的理想和目標(biāo)。因?yàn)?,生活并非一層不變,每天我們都?huì)面對(duì)不同的狀況,對(duì)于目標(biāo),對(duì)于生活,我們充滿了渴望并一直為之努力,夢(mèng)想并非一日之功,成就夢(mèng)想需要一個(gè)努力的過(guò)程,我們不能輕言放棄,所以我們需要問(wèn)自己,將心中的理想信念時(shí)常提起,在每天閑暇的時(shí)刻問(wèn)自己:此刻,我該想些什么? 問(wèn)自己,明天我該做些什么? 明天我該做些什么,延續(xù)著今天的努力,輕松地梳理一下心中的疑慮,為明天的工作儲(chǔ)備動(dòng)力。明天的生活是什么樣子,是成功還是失敗,我們誰(shuí)也不知道。但凡成大事者之所以能夠成功,取決于他愿意去做一些失敗者所不愿意做的事。反之亦然,失敗者之所以導(dǎo)致失敗,乃在于他一直在做成功者所不愿意做的事。明天,我該做些什么,你準(zhǔn)備好了嗎? 問(wèn)自己,還有哪些需要努力的地方? 不管你現(xiàn)在做什么,學(xué)什么,總會(huì)有一個(gè)總結(jié)。一星期、一個(gè)月、半年、一年,這是一個(gè)時(shí)間的跨度。一天的總結(jié),你試過(guò)嗎?不妨給自己六十秒的時(shí)間,問(wèn)自己:我今天是否嘗試過(guò)失敗,失敗在哪里,問(wèn)題解決了沒(méi)有,結(jié)果是否令自己滿意。當(dāng)然更重要的是,還有哪些是經(jīng)過(guò)努力可以得到改進(jìn)的,以便及時(shí)謀劃好對(duì)策及方法?! 】鬃佑幸痪湓?,叫做“吾每日三省吾身?!闭f(shuō)的就是自己與自己的對(duì)話,孔子之所以能夠成為圣人,與他的“省身”恐怕不無(wú)關(guān)系。我們雖然難以做到“每日三省”,能做到“每日一省”便已足矣。每一個(gè)人,如果每天都能與自己對(duì)一次話,把每一日的所得所失都好好地考究一番,那么還有什么不清楚的呢?在自己與自己的對(duì)話中,你肯定會(huì)經(jīng)常得到令你感到意外驚喜的東西。 我是有這方面的體驗(yàn)的,當(dāng)我與自己對(duì)話的時(shí)候,我甚至?xí)玫揭恍╇y以想象的問(wèn)題的答案。因?yàn)樽约簩?duì)自己,不欺騙,誠(chéng)實(shí)面對(duì),沒(méi)有第二者的介入,一切都會(huì)清清爽爽,讓你才思大捷?! ∨c自己對(duì)話,獲益匪淺! 不信,你試試!