在形體訓(xùn)練中,加入芭蕾的基礎(chǔ)訓(xùn)練,可以讓學(xué)員迅速找到挺拔修長的狀態(tài)及高貴的氣質(zhì),在我看來,是體態(tài)訓(xùn)練中必不可少的訓(xùn)練之一
在進(jìn)行體態(tài)訓(xùn)練,這是一個肩胛骨的力量訓(xùn)練,在學(xué)習(xí)了修長挺拔的體態(tài)之后,很多人依然很難做到把扣肩打開,是因為肩胛骨的支撐力量不夠,有很多老師恰恰不知道是這個原因所在
這是在給BLESSI美麗學(xué)院上課的課堂上,在前面講完相關(guān)理論后,每個學(xué)員都很想知道究竟自己有沒有穿對,現(xiàn)場進(jìn)行點評
講解自然的四季色彩和人的四季色彩之間的關(guān)系,讓學(xué)員對于色彩季型的分類有一個直接的感觀,這是在給香港疲膚生物公司講課
課堂上學(xué)完相關(guān)人的四季色彩理論后實操,測試學(xué)員的色彩季型,讓大家知道自己所適合的色彩季型,激發(fā)學(xué)員的熱情,同時能夠有真正的收獲