1998年至2000年，就讀于福建師范大學(xué)音樂(lè)系。在校期間任《長(zhǎng)安快訊》記者，系文娛部副部長(zhǎng)，社會(huì)實(shí)踐部副部長(zhǎng)，海外聯(lián)誼會(huì)第三屆理事。
2000年至2003年，在研究生期間，兼職福建電視臺(tái)一套綜合頻道、四套新聞?lì)l道、五套綜藝頻道和七套經(jīng)濟(jì)生活頻道節(jié)目主持人。
2001年11月7日，主持“第十屆全國(guó)風(fēng)景溶洞工作研討會(huì)暨福建省首屆風(fēng)景溶洞旅游節(jié)全國(guó)風(fēng)景溶洞優(yōu)秀導(dǎo)游員演講大賽”。
2003年研究生畢業(yè)后進(jìn)入央視廣告經(jīng)濟(jì)信息中心，任節(jié)目主持人。
2004年9月，主持《歡樂(lè)英雄》“帕拉丁汽車(chē)訓(xùn)練營(yíng)[  ”；10月5日至10月7日，參加第二屆“中國(guó)國(guó)際數(shù)碼互動(dòng)娛樂(lè)產(chǎn)品及技術(shù)應(yīng)用展覽會(huì)”。
2005年10月24日，參加央視隊(duì)VS青啤隊(duì)足球友誼賽；11月9日，主持CCTV-2“全民電視消防大演習(xí)”；12月6日至16日主持“2005CCTV中國(guó)經(jīng)濟(jì)年度人物評(píng)選創(chuàng)新論壇”，28日與史小諾主持“200