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黃莉芙貪睡的原因

健康養(yǎng)生中醫(yī)養(yǎng)生食療養(yǎng)生心血管養(yǎng)生養(yǎng)生

一、貧血貧血可發(fā)生在任何年齡階段，疲乏和困倦是最常見的早期癥狀，此外還可能伴有頭暈、頭痛、耳鳴、眼花、注意力不集中、面色蒼白等。如果貪睡同時(shí)伴有面色蒼白等表現(xiàn)，

黃莉芙治療便秘的穴位

中醫(yī)養(yǎng)生健康養(yǎng)生食療養(yǎng)生經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生健康管理

周圍有朋友就經(jīng)常便秘，一便秘就用開塞露。實(shí)際上，中醫(yī)告訴我們，“商陽穴”(位置在食指橈側(cè)指甲角旁)是治便秘的要穴?，F(xiàn)在我的那些朋友一遇便秘，就用大拇指指甲掐“商陽

黃莉芙亞健康管理

亞健康管理中醫(yī)養(yǎng)生健康養(yǎng)生中年養(yǎng)生

現(xiàn)在的白領(lǐng)成天忙于工作，像上了弦發(fā)條，難能喘息下來。而對于自己身體時(shí)常出現(xiàn)的異常情況，卻往往熟視無睹。于是健康被忽略，到頭來也影響了工作!辦公室最常見的就是頭痛，

唐春梅十幾年與30多家企業(yè)十幾個(gè)行業(yè)合作，涉及到10多個(gè)企業(yè)剛需培訓(xùn)主題

沙盤模擬房地產(chǎn)風(fēng)水美容風(fēng)水中醫(yī)養(yǎng)生生命風(fēng)水

2009-2019年十年期間，先后與不同行業(yè)30多家企業(yè)合作，專注將文化植入到傳統(tǒng)產(chǎn)品和服務(wù)項(xiàng)目中，文化軟包裝，大大提升了傳統(tǒng)產(chǎn)品的性價(jià)比，為企業(yè)解決了產(chǎn)品創(chuàng)新，

黃莉芙亞健康的預(yù)防和管理

健康養(yǎng)生中醫(yī)養(yǎng)生亞健康管理五臟養(yǎng)生預(yù)防疾病

6月24日為成都市地稅局的干部講授亞健康的預(yù)防和管理，亞健康是指完全健康與疾病之間的過渡階段，如果在此時(shí)期進(jìn)行干預(yù)，就可避免大部分疾病。黃莉芙老師依據(jù)《黃帝內(nèi)經(jīng)》

黃莉芙金雞獨(dú)立預(yù)防老年病

中醫(yī)養(yǎng)生健康養(yǎng)生食療養(yǎng)生經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生

每天做金雞獨(dú)立1分鐘，對高血壓、高糖、頸腰椎病有幫助，還可遠(yuǎn)離老年癡呆。閉著眼睛做金雞獨(dú)立，如果站不了10秒鐘，表示平衡感退化到了六、七十歲的地步。只需將兩眼微

凜子實(shí)戰(zhàn)型心理導(dǎo)師凜子為廣東省佛山移動公司，進(jìn)行《情緒壓力疏導(dǎo)和身心療愈》專場培訓(xùn)

情緒壓力疏導(dǎo)心身疾病壓力人格中醫(yī)保健幸福心流

實(shí)戰(zhàn)型心理導(dǎo)師凜子為廣東省佛山移動公司，進(jìn)行《情緒壓力疏導(dǎo)和身心療愈》專場培訓(xùn)。從職場倦怠呈現(xiàn)到抑郁焦慮的測評，從壓力人格特質(zhì)到癌癥人格特征的表現(xiàn)，從中醫(yī)子午

黃莉芙解壓與養(yǎng)生

養(yǎng)生壓力管理中醫(yī)養(yǎng)生健康養(yǎng)生緩解壓力

職場上有沒有見到這樣的人：莫名其妙發(fā)火自己控制不住自己的情緒，或者老是遇到一點(diǎn)點(diǎn)的挫折就鉆牛角尖。有時(shí)頭痛欲裂，有時(shí)失眠多夢。那為什么同樣的壓力，為何有些人承受能力

黃莉芙頭痛的秘方

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頭痛（各種頭痛均可）：生白蘿卜汁，每次滴鼻孔兩滴（兩鼻孔都滴），一日兩次，連用4-5天，可除根。忌吃花椒、胡椒。

黃莉芙防盜汗自汗的秘方

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藥物：桑葉100克研碎，藥店有賣。服法：用燒滾開的米湯一碗（大約250--300毫升）沖泡50克桑葉粉10分鐘，喝米湯。一天兩次，分早晚服用。此方對盜汗和自汗

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