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壓力與情緒管理講師課程
張朝強
壓力與情緒管理
心態(tài)培訓
【課程時間】:2天 【課程大綱】: 導言、關于學習的效率及學習方法分析 頭腦風暴:您碰到哪些關于情緒、壓力等問題? 每人提一兩個問題, 老師將這些問題作為案例在整個
朱華
壓力與情緒管理
1 壓力管理 1.1 職場壓力面面觀 1.2 正確的認識壓力 1.2.1 壓力分區(qū) 1.2.2 壓力源于承受力 1.3 壓力管理5步曲 1.3.1 找到壓力源 1.
譚小芳
心理
壓力與情緒管理
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企業(yè)管理
心理
壓力與情緒管理
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李罡
壓力與情緒管理
企業(yè)管理
壓力與情緒管理
課程背景 工作壓力遞增、都市節(jié)奏太快,不是我們不小心,而是職場壓力太大。有數據顯示,美國每年有3000億美元的損失都是由壓力造成的,歐盟每年也因工
周子淳
職場壓力情緒管理與績效提升 周子淳
培訓管理
職場壓力情緒管理與績效提升 ----職場人的壓力情緒管理必修課 培訓目的: 減輕工作壓力,放松自我,煥發(fā)工作激情、提升職場績效;
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