中國全民健心網(wǎng)首席專家，湖南師范大學(xué)公共管理學(xué)院博士生導(dǎo)師、應(yīng)用心理學(xué)教授肖漢仕博士轉(zhuǎn)自中國全民健心網(wǎng)并與您分享：

肖漢仕講課聯(lián)系郵箱zgqmjxw@163.com

  11月6日下午,中國全民健心網(wǎng)首席專家肖漢仕應(yīng)邀為全校4600多名師生開設(shè)了"陽光心態(tài) 自己造"專題講座,以推動全民健心事業(yè)。
      肖漢仕以生動的實例闡釋了陽光心態(tài)健康、積極、進取、充滿關(guān)愛的內(nèi)涵。從保持陽光心態(tài)，呵護健康，擁有燦爛人生的角度，講授了提高快樂感、滿意感、歸屬感等技巧，并給同學(xué)們傳授了六種求樂的方法——“奮斗求樂”“化有為樂”“化苦為樂”“知足常樂”“助人為樂”“自得其樂”。
     肖教授生動幽默的語言表達，具體鮮活的實例闡述，引起了學(xué)生共鳴。同學(xué)們深刻領(lǐng)會到在學(xué)習(xí)、生活中保持陽光心態(tài)、釋放壓力的重要作用。（文字：鄧春其   攝影：劉秀清）