中國(guó)全民健心網(wǎng)首席專(zhuān)家，湖南師范大學(xué)公共管理學(xué)院博士生導(dǎo)師、應(yīng)用心理學(xué)教授肖漢仕博士轉(zhuǎn)載與您分享：
肖漢仕講課聯(lián)系郵箱zgqmjxw@163.com
如果心累了，在寧?kù)o的夜晚，沏一杯清茶，放一曲淡淡的音樂(lè)，讓自己溶化在裊裊的清香和悠揚(yáng)的音樂(lè)中......
人生，該說(shuō)的要說(shuō)，該啞的要啞，是一種聰明。
人生，該干的要干，該退的要退，是一種睿智。
人生，該顯的要顯，該藏的要藏，是一種境界。
可以相信別人，但不可以指望別人，不要拒絕善意，不要停止微笑。
無(wú)功不受大祿，無(wú)助不受大禮，無(wú)膽不掙大錢(qián)。
常與高人交往，閑與雅人相會(huì)，樂(lè)與親人分享。
路是一步一步走出來(lái)的，情是一點(diǎn)一點(diǎn)換回來(lái)的，人生也是這樣一頁(yè)一頁(yè)真實(shí)翻過(guò)來(lái)的。
做人低調(diào)，說(shuō)話重要；做事低調(diào)，努力重要；感情抓牢，緣分重要；生活平安，快樂(lè)重要；時(shí)間溜走，意義重要；滄桑歲月，朋友重要；人生在世，知足就好。
人生，其實(shí)就是這樣，無(wú)奈但又必須去接受。
有時(shí)總想讓自己活得瀟灑快樂(lè)一些，卻對(duì)身邊的人或事物無(wú)法割舍！
人生總有太多的無(wú)奈和遺憾。
歲月蹉跎，時(shí)光荏苒，人的一生中，痛苦與寂寞揮之不去！
再好的東西都有失去的一天，再深的記憶也有淡忘的一天，再愛(ài)的人，也有遠(yuǎn)走的一天，再美的夢(mèng)也有驚醒的一天，該放棄的決不挽留，該珍惜的決不放手。
如果，不幸福，如果，不快樂(lè)，那就放手吧；如果，舍不得、放不下，就痛苦吧。成長(zhǎng)的痕跡給了我們很多的感悟與啟迪,別讓自己的心太累。
人生最遺憾的，莫過(guò)于：輕易地放棄了不該放棄的，固執(zhí)地堅(jiān)持了不該堅(jiān)持的。
太多的憂郁會(huì)讓人很累，那么何不放下，輕松走一程！
太多的情感會(huì)讓人很痛，那么何不放手，鐘情于一人！
太多的眼淚會(huì)讓人很苦，那么何不擦干，微笑著祝你安好！
喜歡的歌，靜靜地聽(tīng)，喜歡的人，遠(yuǎn)遠(yuǎn)地愛(ài)！
說(shuō)的挺好，人這一生想的多了實(shí)在是太累了。何不讓它順其自然呢，該留的不會(huì)走，該走的留也留不住。
心態(tài)好，一切都好……這就是人生！
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