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胡中海:心中的幸福是什么？

心靈成長

2016-01-20 7441

愛分享【014】——心中的幸福是什么？

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優(yōu)秀學(xué)員幸福日志分享

親愛的家人們，上午好，又是美好的一天，此刻心情分享：剛來辦公室一會兒會兒，有一個同事就來祝賀駕照科二考過，聊的正歡，還夸我有能力什么的，又是研究生，可以去什么什么地方，正在這時，一個同事說，“現(xiàn)在評職稱不說學(xué)歷了，一點用也沒有，山西師范大學(xué)的研究生出去找工作，很多地方都沒有資格?。ㄎ揖褪菐煷笱芯可厴I(yè)）”當(dāng)時，我真是……然后轉(zhuǎn)念一想，胡老師說過，如果人只能在鼓勵和夸獎聲中成就，受不起嘲笑，冷言冷語以及所有負(fù)面的話，那就說明你的修行還不夠，也不足以成大事！到此，我要感謝那個不管出于什么原因說的這些不好的話的同事，感謝他讓我又有所體悟，又有了一次體驗自己情緒變化的機會和扭轉(zhuǎn)情緒的機會，太好了，我又成長了……感恩……相信一切都是最好的安排，周遭的一切都是從正面的，負(fù)面的能量陪伴你的成長，感謝有幸相遇相伴的所有人！

至深感受：我們的處境往往不盡如人意，老鷹的故事告訴我們，當(dāng)我們感覺到自己正生活在雞籠里的時候，就是我們展翅翱翔的開始，當(dāng)你的能量正在被負(fù)面的言語和情緒所激發(fā)起來的而不是被這些打敗和生氣最后同流合污的時候，一個戰(zhàn)無不勝，越挫越勇的勇士就誕生了，你就朝著成功大步向前……親愛的家人們，切身的體驗告訴我，似乎消極負(fù)面的東西容易得到共鳴似的，周圍的人們都在說著這些話，我們想要出淤泥而不染，是需要強大的內(nèi)心和不斷修行的，感恩胡老師讓我明白了事情的真相，感恩胡老師帶給我這么多認(rèn)識和感悟，加油！鏡子！你是最棒的！

20141115

優(yōu)秀學(xué)員幸福日志分享

你心中的幸福是什么？我心中的幸福是一種持久的內(nèi)心感受，是你時時刻刻的一種真實體會，那是一種基于感恩，而由內(nèi)向外散發(fā)出來的一種對生命的認(rèn)可，對生命周遭的認(rèn)可，那是一種內(nèi)心的知足和享受。幸福能像花香一樣散發(fā)出來，耐人尋味，幸福洋溢著愛的味道。擁有幸福的感覺，讓我們遠(yuǎn)離嫉妒，生氣，郁悶！幸福一定是真實的，持久的，幸福帶領(lǐng)我們追求美好?？纯聪旅娴膶π腋５氖畟€心理建議：1.遵從你內(nèi)心的熱情，選擇對你有意義并讓你快樂的課；2.多同與你相同價值觀的人在一起；3.學(xué)會失敗，理解失?。?.接受自己全然為人；5.簡化生活；6.有規(guī)律的鍛煉；7.充足的睡眠；8.慷慨；9.勇敢；10.在生命當(dāng)中表達(dá)感激。看看吧，哪一條都是在帶領(lǐng)我們追求美好。

感恩胡老師帶領(lǐng)我們了解幸福的真諦，了解生命的真諦，讓我們了解內(nèi)省和覺察的巨大區(qū)別，然而想要得到真正的幸福，我們需要點滴的覺察，想要改變和提升，我們更需要不斷內(nèi)省。修行的路上，不斷收獲，不斷感恩，不斷改變，不斷成長，我們將越來越平和，穩(wěn)健和成熟。