《至簡(jiǎn)心智修練》2小時(shí) 主講：詹婉園 《大學(xué)》：格物、致知、誠(chéng)意、正心、修身、齊家、治國(guó)、平天下。物有本末，事有終始，知所先 后，則近道矣！ 彼得•圣吉有一個(gè)著名的理念：“三流的管理者學(xué)管理知識(shí)，二流的管理者學(xué)管理技巧，一流 的管理者修煉管理心智。” 我們經(jīng)常說(shuō)“人最難戰(zhàn)勝是自己”。 你對(duì)自己了解多少？ 事實(shí)證明普通人對(duì)自己的了解都太少太少，你愿意接受這個(gè)殘酷的現(xiàn)實(shí)嗎？ 我們感受到的所有煩惱和困擾，無(wú)不是因?yàn)槲覀儗?duì)自己了解太少，缺少智慧。 第一部分 全面了解自己 1、我是誰(shuí)？ 2、“我”是如何形成的 3、“我”的本來(lái)面目是什么？ 5、 認(rèn)識(shí)自己的兩面“動(dòng)態(tài)與靜態(tài)”。 6、站在“靜“上看“動(dòng)”，萬(wàn)物都只是鏡中物，事來(lái)則應(yīng)，事去不留。 第三部分 認(rèn)識(shí)角度 1、 個(gè)人哲學(xué)—角度是如何形成的？ 2、 角度與對(duì)錯(cuò)的關(guān)系 3、看清自己的角度，自清別人的角度 4、放下自己的角度，接納別人的角度 5、再放下尊嚴(yán)、面子、利益、地位…… 第三部分 解讀欲望 1、什么是欲望？ 2、欲望從何而來(lái)？ 3、 是誰(shuí)在指揮欲望的方向？ 4、 物欲、精神欲的內(nèi)容 5、如何善用欲望，不住欲望？ 第四部分：靜觀 1、覺(jué)知訓(xùn)練 2、當(dāng)你生氣、憤怒、悲傷、怨恨、煩惱、焦慮、緊張、糾結(jié)、不自信、無(wú)聊、空虛、不安全感…… 3、萬(wàn)物靜觀皆自得 本期課程適用于： 1、所有愿意面對(duì)內(nèi)心，對(duì)內(nèi)省、靜心、自我療愈、心智成長(zhǎng)感興趣的個(gè)人、群體、中高層管理人 員； 2、工作、生活、感情、生存等等方面有困擾、煩惱的人。 3、 想要提高生存能力、領(lǐng)導(dǎo)能力、工作能力、創(chuàng)新能力、溝通能力的人。