心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)了一種叫認(rèn)知一致性的原則，意思是一旦我們做出了某種承諾，我們就不想對(duì)自己撒謊，盡量按承諾行事，人人都需要自信拼圖，一定要與自我懷疑戰(zhàn)斗到底，如果你的觀念消極，你就會(huì)覺(jué)得自己生活在糟糕的世界里，你內(nèi)心的批評(píng)家比其他任何人都言辭犀利，你自己的聲音在對(duì)你平頭論足，而不是你周?chē)娜?。自信，信心百倍地朝著自己的?mèng)想前進(jìn)，努力創(chuàng)造自己想象中的生活，有一天，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你可以取得你想要的成就。