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鄧新順:增強(qiáng)心理調(diào)適能力
2016-01-20 12931
客戶:石家莊鳳山化工有限公司 地點(diǎn):河北省 - 石家莊 時(shí)間:2010/7/8 0:00:00 《增強(qiáng)心理調(diào)適能力》 社會(huì)越來(lái)越現(xiàn)代化了,也越來(lái)越復(fù)雜化了;人的生活越來(lái)越優(yōu)裕了,面臨的問(wèn)題也越來(lái)越多了。吃不好,營(yíng)養(yǎng)不足的時(shí)候體格弱,不勝風(fēng)寒暑熱,多災(zāi)多病,現(xiàn)在營(yíng)養(yǎng)充足了體格健壯了,可情緒越來(lái)越壞,精神越來(lái)越差了。與此相伴而來(lái)的是一些新的概念和術(shù)語(yǔ),“心理失衡”、“心理障礙”、“心理疾病”、“心理干預(yù)”、“心理救助”、“心理調(diào)適”、“心理疏導(dǎo)”等等,很顯然人類(lèi)的健康出現(xiàn)了新的問(wèn)題,對(duì)健康的認(rèn)識(shí)也有了新的變化。   談兩個(gè)問(wèn)題:一是心理健康的狀況及影響;二是心理問(wèn)題的調(diào)適。         一、心理健康的狀況及影響    1.身體健康的再認(rèn)識(shí)    2.心理健康的標(biāo)志    3.企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)者的心理問(wèn)題及影響    二、增強(qiáng)心理調(diào)適能力    1.要培養(yǎng)良好的心態(tài)    2.保持適當(dāng)?shù)墓ぷ鲏毫?    3.正確認(rèn)識(shí)自己,合理對(duì)待他人    4.要合理地宣泄情緒    5.修身養(yǎng)性,提高道德素養(yǎng)
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