春季幼兒常見(jiàn)病感冒 小兒臟腑嬌嫩，形氣未充；陰陽(yáng)二氣均屬不足，年齡越小臟腑嬌嫩的表現(xiàn)就越突出.所謂“稚陽(yáng)體，邪易干”。由于小兒衛(wèi)外功能較差，對(duì)外邪的抵抗能力弱，加上其寒熱不能自調(diào)，乳食不能自節(jié)，一旦調(diào)護(hù)失宜，則外易為六淫之邪侵襲，內(nèi)易為飲食所傷，故容易生病，小兒發(fā)病容易，突出表現(xiàn)在肺，脾，腎系疾病及傳染方面。 肺為嬌臟，其位置最高，肺的功能主宣發(fā)肅降，司呼吸，主一身之氣。小兒之肺氣主宣發(fā)肅降功能不完善，衛(wèi)表未固，易感受外邪。六淫外邪之氣，不論是從口鼻而入，還是從皮毛而受，均易先犯于肺，引發(fā)感冒，咳嗽，肺炎喘咳，哮喘及肺系病癥，使肺系疾病成為兒科發(fā)病率最高的一類(lèi)疾病。 春季常見(jiàn)病--小兒感冒發(fā)熱 病因：小兒發(fā)熱，一般屬于外感，即風(fēng)寒感冒，或由于食積，即食積化熱。此外，臨證往往又查不出原因的發(fā)熱。 小兒感冒的癥狀：1、常見(jiàn)的傷風(fēng)感冒發(fā)熱，熱在皮膚，小兒頭痛、鼻塞或流清涕、手背發(fā)熱。 2、食積發(fā)熱，皮膚不太熱，手心發(fā)燒，時(shí)燒時(shí)止，伴有不想吃，消化不良等現(xiàn)象。 3、不明原因的發(fā)熱，前半天輕，后半天重，夜間更甚，有發(fā)熱十余日不愈的，還有吃藥， 打針而燒仍不退的。 兒童感冒與成人感冒不同，因兒童臟腑嬌嫩，脾常不足，神氣怯弱，感冒之后，容易出現(xiàn)夾痰、夾驚、夾滯等兼夾證。所以常?？梢砸?jiàn)到感冒的孩子有咳嗽劇烈，痰多，胃口差，腹脹，哭吵不安甚至突然抽痙等。 感冒期間飲食宜清淡，忌辛辣、油膩、冷飲。有發(fā)熱的要多飲熱水，湯藥應(yīng)熱服。 食物應(yīng)單獨(dú)制作，質(zhì)地應(yīng)細(xì)、軟、碎、爛、營(yíng)養(yǎng)、有型(顏色搭配好) 、清淡為主. 春季預(yù)防感冒的十個(gè)中醫(yī)保健方法 1.晨起后，用冷水洗臉，能夠增強(qiáng)鼻黏膜對(duì)冷空氣的適應(yīng)能力。晚上用熱水洗腳10—15分鐘，能促進(jìn)血液循環(huán)，提高免疫力。另外，勤洗手也很有必要。 2.漱，每天早、晚用適口溫度的淡鹽水漱口一次，可清除口腔病菌。 　　 3.起，晨起戶(hù)外散步，進(jìn)行半小時(shí)有氧運(yùn)動(dòng)，可以增強(qiáng)抵御感冒的能力。 4.搓，兩手上下交替互搓，以雙手發(fā)熱為度，能促進(jìn)“大魚(yú)際”的血液循環(huán)、疏通脈穴，強(qiáng)化面部咽、喉、鼻道抵御感冒病毒侵襲的免疫能力。 5.開(kāi)，經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)，保持空氣清新。 6.飲，常喝姜水，能起到溫中散寒的作用，患有風(fēng)熱感冒的人，可以飲用菊花茶。 7.呼，集中精力，深呼吸10次左右，以增加肺活量，增強(qiáng)身體素質(zhì)。 8. 穿，衣服不要穿得過(guò)多，出汗時(shí)適當(dāng)脫衣，保證御寒和散熱正常。 9.熏，每日早、晚用醋在室內(nèi)熏蒸1次，每次20分鐘，能有效殺菌，預(yù)防感冒。 10.按，兩手食指按上星穴（在頭部當(dāng)前發(fā)際正中直上1寸），有散寒通竅除涕的功效。 治外感四大手法 開(kāi)天門(mén)30-50次； 推坎宮30-50次； 揉太陽(yáng)穴30-50次； 揉耳后高骨頭30-50次。