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徐增利:20120812萬(wàn)科魅力之城游泳與生命體驗(yàn)
2016-01-20 48264
今天星期日,天氣很悶,心情很好,這個(gè)周末沒(méi)有休息,組織開(kāi)會(huì),中午沒(méi)午睡,下午就崩潰。10分鐘午休就夠了。下午開(kāi)會(huì)時(shí),打盹了3分鐘,差點(diǎn)睡著,可見(jiàn)10分鐘是多么的寶貴。4點(diǎn)開(kāi)完會(huì),感覺(jué)很想睡覺(jué),回到家16:20,睡到17:30,精神格外的好,就是身體軟綿綿,發(fā)出了抗議的信號(hào),感嘆身體的偉大,一個(gè)月不劇烈運(yùn)動(dòng)一次,身體細(xì)胞就會(huì)發(fā)出信號(hào),讓自己知道要調(diào)整了。
         星期五下班去湖北經(jīng)濟(jì)學(xué)院游泳,由于學(xué)生暑假,學(xué)生少,游泳館閉館了,9月1日開(kāi),白跑了一趟。今天想去游泳,只有去萬(wàn)科魅力之城了,第一次去,18:20下游泳池,游泳池不大,375平方米,但開(kāi)始時(shí)人不多,可能是因?yàn)榻裉焯鞖獠粺?。后?lái)慢慢人越來(lái)越多,通常在深水區(qū)的我感到游得不痛快,20:00 離開(kāi)游泳館,以后估計(jì)很少再去這個(gè)游泳館,還是經(jīng)濟(jì)學(xué)院的游泳館好,差不多1600平方米,人又少,水又深。要買(mǎi)的房子已經(jīng)選好地址,一定會(huì)在大學(xué)旁邊。
         20:30 吃完飯回到家,開(kāi)始寫(xiě)這篇日記。三年前養(yǎng)成了寫(xiě)日記及總結(jié)的習(xí)慣,這個(gè)習(xí)慣會(huì)持續(xù)到我離開(kāi)這個(gè)世界。從深圳回到武漢后,堅(jiān)持了運(yùn)動(dòng)與游泳的習(xí)慣,但沒(méi)了偶爾做好吃的習(xí)慣,都說(shuō)武漢人很懶,此話一點(diǎn)不假,回來(lái)我就開(kāi)始從流了。
          最近一個(gè)月只看了一部電影,還是恐怖片,泰國(guó)的《鬼影》,還是有點(diǎn)恐怖的,有時(shí)實(shí)在是無(wú)聊,看看恐怖片,刺激一下。只看完一本書(shū),第四次看《道德經(jīng)》,看書(shū)還是要做讀書(shū)筆記,否則相當(dāng)于白看。8月份買(mǎi)了兩本書(shū),《全世界最貴的情商課》與《鬼谷子的局》,《鬼谷子的局》看了差不多一半,真不錯(cuò),推薦給看到這篇日記的朋友,尤其是男性朋友。未來(lái)三個(gè)月看書(shū)的目標(biāo),看完《全世界最貴的情商課》、《鬼谷子的局》與《論語(yǔ)》,后面兩本書(shū)看時(shí)要做讀書(shū)總結(jié)筆記。
         最近幾個(gè)月想說(shuō)的:
1、媒體中說(shuō)的偶爾要生小病,對(duì)身體有利。是謬論,愚弄百姓的。一切病從口入,從心生。心情好,性格調(diào)整好,氣調(diào)節(jié)好,就不會(huì)生病。還有要想身體好,請(qǐng)多吃素。頓悟了老子與佛說(shuō)的,清虛、居下的生活才是健康長(zhǎng)久的生活。我自己要做到下個(gè)15年,除了體檢,不去醫(yī)院。少吃藥,靠身體機(jī)能自我修復(fù),實(shí)在不行,才吃藥。
2、人生識(shí)人多么的重要,要會(huì)看人。那些對(duì)你好的人,多看看他、她說(shuō)過(guò)哪些話,跟哪些人相處,以及能跟多少人相處,如果只是對(duì)你好,而對(duì)其他人有偏見(jiàn)、執(zhí)著,那對(duì)你好很難長(zhǎng)久。這個(gè)社會(huì)是個(gè)大染缸,當(dāng)你改變不了環(huán)境時(shí),可以改變自己,但別把自己也污染了。實(shí)在不行,就遠(yuǎn)離環(huán)境。人以類聚,物以群分。學(xué)會(huì)包容一切人,正等正覺(jué)。
3、凡事應(yīng)建立自己的體系、系統(tǒng)及方法論,養(yǎng)成系統(tǒng)性思維。
4、什么時(shí)間段做什么事情。也就是順勢(shì)而為?!暗郎?,德蓄之,物形之,勢(shì)成之?!边`背了時(shí)間,就會(huì)多花很多精力來(lái)彌補(bǔ),也許還會(huì)不順。所以要惜時(shí)與珍惜緣分,一切在時(shí)間面前,都是浮云,終究會(huì)煙消云散,會(huì)逝去。
5、人生的能力就是掌控時(shí)間與空間的能力,生命之水在時(shí)間長(zhǎng)河中流淌,也要留下痕跡。多修行,但行好事,莫問(wèn)前程,積善之家,必有余慶,你的時(shí)間與空間有可能被改變。
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