121、坐出租車(chē)
各位讀者一定坐過(guò)出租車(chē)。那么,今天你出門(mén)請(qǐng)?jiān)俪艘淮纬鲎廛?chē),做一個(gè)試驗(yàn):上車(chē)后,你不要講話(huà)。司機(jī)如果問(wèn)你:“去那里?”你就說(shuō):“你自己看著辦吧!”
你信不信,開(kāi)了幾十年出租車(chē)的老司機(jī),這個(gè)時(shí)候也沒(méi)有任何辦法把車(chē)開(kāi)走。為什么?因?yàn)樗緳C(jī)只是知道怎樣選擇最佳路線(xiàn)把你送到“你想去的地方”。他知道怎樣做,他知道方法、手段和技巧,并且把它做好。至于把車(chē)往哪里開(kāi)?至于你想去的地方,司機(jī)并不知道;只有你知道你想去的地方,所以,如果連你都不知道你想去哪里,你就無(wú)法告訴司機(jī)開(kāi)車(chē)的方向和目的地。司機(jī)當(dāng)然就不知道往哪里開(kāi)?! ?nbsp;這兩個(gè)生活中的小故事,告訴人們一個(gè)基本哲理:
目的,永遠(yuǎn)在技巧和方法前面。一個(gè)人如果一開(kāi)始就不知道他要去的目的地在哪里,他就永遠(yuǎn)到不了他想去的地方。
122、如何擁有好心情
良好的心情對(duì)健康的積極作用是任何藥物都無(wú)法代替的;惡劣的心情對(duì)健康的危害則猶如任何病原體。其實(shí),日常生活中保持良好心情的“砝碼”就在你的手中。
對(duì)自己的期盼值不要太大。很多人,尤其是年輕人給自己定的抱負(fù)太大,期望值過(guò)高,使自己根本無(wú)法實(shí)現(xiàn),以致認(rèn)為自己無(wú)多大本事,情緒低落;有的人做事則要求盡善盡美,往往因些日常生活中的小事而怨天尤人。若把目標(biāo)定在自己力所能及的范圍內(nèi),不僅易于實(shí)現(xiàn),而且心理也容易滿(mǎn)足。
干自己的事別寄希望于別人。很多人喜歡把自己的希望寄托在別人身上,其實(shí)要求別人能迎合自己,這既不現(xiàn)實(shí)又不合理,其結(jié)果多是自尋煩惱。
助人為樂(lè)。多幫助別人做些事,使自己沉浸在快樂(lè)的工作中,不僅能忘卻煩惱,還能在生活中體會(huì)到自己存在的價(jià)值。
專(zhuān)心致志。心理學(xué)家研究發(fā)現(xiàn),心理致病主要是由患者急需處理的事情很多,精神壓力太大引起的。因此,要想減輕自己的精神壓力,可在一段時(shí)間內(nèi)專(zhuān)心做一件事。
善于做出讓步。一個(gè)能干出大事的人,往往只注重大事,只要不影響大前提,在小事情上善于做出讓步,以減少小事給心理帶來(lái)的壓力和煩惱。
善于調(diào)節(jié)。當(dāng)遇到挫折而帶來(lái)煩惱時(shí),應(yīng)迅速轉(zhuǎn)換環(huán)境,將精力轉(zhuǎn)移到自己喜歡做的事情上去。
找人傾吐煩惱。把憤怒和不滿(mǎn)埋藏于心中,無(wú)異于飲下毒酒,如果能及時(shí)地把煩惱傾訴給親人或朋友,就好比服下一劑良藥。
123、生活中應(yīng)該多點(diǎn)熱情
美國(guó)文學(xué)家R·W愛(ài)默生曾寫(xiě)道:“人要是沒(méi)有熱情是干不成大事業(yè)的。”大詩(shī)人S·烏爾曼也說(shuō)過(guò):“年年歲歲只在你的額上留下皺紋,但你在生活中如果缺少熱情,你的心靈就將布滿(mǎn)皺紋了。”
著名大提琴家P·卡薩爾斯當(dāng)年已90高齡,還是每天堅(jiān)持練琴4--5小時(shí),當(dāng)樂(lè)聲不斷地從他的指間流出時(shí),他的俯曲的雙肩又變得挺直了,他的疲乏的雙眼又充滿(mǎn)了歡樂(lè)。美國(guó)堪薩斯州威爾斯維爾的E·萊頓直至68歲才開(kāi)始學(xué)習(xí)繪畫(huà)。她對(duì)繪畫(huà)表現(xiàn)出極大熱情,并在這方面獲得了驚人的成就,同時(shí)也結(jié)束了折磨過(guò)她至少有30余年的苦難歷程。
人們有了熱情,就能把額外的工作視作機(jī)遇,就能把陌生人變成朋友;就能真誠(chéng)地寬容別人;就能愛(ài)上自己的工作,不論他是什么頭銜,或有多少權(quán)力和報(bào)酬。人們有了熱情,就能充分利用余暇來(lái)完成自己的興趣愛(ài)好,如一位領(lǐng)導(dǎo)可成為出色的畫(huà)家,一個(gè)普通職工也可成為一名優(yōu)秀的手工藝者。
人們有了熱情,就會(huì)變得心胸寬廣,拋棄怨恨,就會(huì)變得輕松愉快,甚至忘記病痛,當(dāng)然還將消除心靈上的一切皺紋。
124、生命中的三盞燈
大學(xué)留言?xún)?cè)的扉頁(yè),是老恩師贈(zèng)我的留言。雖然只寥寥數(shù)語(yǔ),卻字字珠璣,閃耀著智慧的光芒。多少年來(lái),它們就像三盞燈,照亮我前進(jìn)的路。
第一盞燈:志存高遠(yuǎn)。人的一生中,你求上,有可能居中;你求中,則有可能居下;而你若求下,則必定不入流。所以在人生起步的時(shí)候,立志必須高遠(yuǎn)。要學(xué)雄鷹展翅飛,不效燕鵲安于棲。只有這樣,才能激發(fā)你生命的潛能,步步為營(yíng),逐漸走向輝煌。
第二盞燈:把握當(dāng)下。昨日如流水,一去不回頭,對(duì)過(guò)去空流淚、徒傷悲,不但于事無(wú)補(bǔ),反而會(huì)消沉了意志,浪費(fèi)了精力。而不可及的明日,太空洞縹緲,不可捉摸。正確的方法就是關(guān)注現(xiàn)在,把握當(dāng)下。只有這樣,你才能有所作為,不負(fù)此生。
第三盞燈:永不氣餒。人的一生中,有許多無(wú)法預(yù)料的苦難悲傷,就宛如層層烏云,撲天蓋地壓來(lái)。如果就表面看來(lái),它們十分強(qiáng)大,勢(shì)不可擋,但這一切并不可怕。而最可怕的是人的頹靡不振。這正是許多人失敗的真正原因。一個(gè)人的一生中,無(wú)論你從事何種職業(yè),面對(duì)何種際遇,只要你永不氣餒,就一定會(huì)有成功的那一天。
三條贈(zèng)言,我生命中的三盞燈,它們永遠(yuǎn)高懸在我人生的航船上,指引著我躲開(kāi)迷茫、失望、悲傷這些暗礁,鼓勵(lì)我乘著智慧、歡樂(lè)、信心鼓起的風(fēng)帆,在人生的大海上,向一個(gè)又一個(gè)更高更遠(yuǎn)的目標(biāo)前進(jìn)。
125、人生的秘訣
有一個(gè)年青人,剛踏出社會(huì),一切茫然無(wú)所適從,很想瞭解“人生的秘訣”,有人跟他說(shuō):有一位智者,他知道“人生的秘訣。”
于是,他就去造訪(fǎng)這位智者,智者知道他的來(lái)意后說(shuō):“你要的人生秘訣,我總共給你六個(gè)字,現(xiàn)在先給你三個(gè)字,另外三個(gè)字等將來(lái)再給你?!闭f(shuō)著就拿起筆在紙上寫(xiě)了三個(gè)字,放入信封袋內(nèi)讓年青人拿回家再拆看。
年青人回家后拆開(kāi)看三個(gè)字:“不要怕?!庇谑悄昵嗳司鸵匀齻€(gè)字為座右銘,開(kāi)始去沖刺。到了中年后,他的事業(yè)小有成就,也有了妻子兒女了,可是心里還是感覺(jué)著若有所失……
于是他又想到那位智者,就跑去找他要另外三個(gè)字,可是,智者的家人跟他說(shuō)智者已去世了好幾年了,年青人失望的要離開(kāi)時(shí),智者的家人突然問(wèn)他:“你是不是XXX嗎?”年青人說(shuō):“是啊!”智者的家人說(shuō):“他走前曾經(jīng)交代一封信給你?!?nbsp;
年青人回家后拆開(kāi)信,一樣三個(gè)字:“不要悔。”
126、世界上最快樂(lè)的人
有一個(gè)人,他很有錢(qián),卻非常的不快樂(lè),他想,既然有錢(qián),相信一定可以找尋得到快樂(lè),只要愿意花錢(qián)。
于是他玩遍、吃遍、享受了所有認(rèn)為可以令他快樂(lè)的事務(wù),可是事后他還是很不快樂(lè)。當(dāng)他看到周?chē)呐笥迅吲d的笑時(shí),他問(wèn):“你快樂(lè)嗎?!”笑著的朋友回答:“快樂(lè)啊!我現(xiàn)在很快樂(lè)!”他又問(wèn):“那么明天呢?后天呢?你還是一樣快樂(lè)嗎?!”朋友回答:“明天,后天,我不知道是否能一樣快樂(lè)?!彼?xún)問(wèn)了很多笑了的人,得到的答案都是一樣……
有一天,有人跟他說(shuō):只要穿上了世界上最快樂(lè)的人的衣服,你便可以成為世界上最快樂(lè)的人。于是他很不快樂(lè)的找尋“世界上最快樂(lè)的人”的蹤跡,十年后,有人跟他說(shuō)世界上最快樂(lè)的人居住在某某鎮(zhèn)上,他立刻趕到鎮(zhèn)上造訪(fǎng)。
到了鎮(zhèn)上他問(wèn)鎮(zhèn)里的人:“請(qǐng)問(wèn)世界上最快樂(lè)的人住在這里嗎?”鎮(zhèn)里的人指著山上回答:“對(duì)啊!不過(guò)他住在山上的洞里?!彼郎仙剑呷攵磧?nèi)看到一個(gè)人,他問(wèn):“先生,請(qǐng)問(wèn)世界上最快樂(lè)的人是不是住在這里?”那個(gè)人回答:“對(duì)啊!”他又問(wèn):“那請(qǐng)問(wèn)他在嗎?”那個(gè)人回答:“在啊!我就是!”他興奮又顫抖的說(shuō):“先生!我有個(gè)不求之請(qǐng),不知道您能不能答應(yīng)?我聽(tīng)人家說(shuō),穿上了您的衣服后,就可以成為世界上最快樂(lè)的人,我可以借您的衣服穿嗎?”
那個(gè)人大笑三聲說(shuō):“你沒(méi)看見(jiàn)嗎?我是從來(lái)不穿衣服的!”
有時(shí)候衣服只是內(nèi)在世界的束縛,脫掉了內(nèi)心的繩索,你便擁有了頓悟及快樂(lè)的人生。
127、信任
信任一個(gè)人有時(shí)需要許多年的時(shí)間。因此,有些人甚至終其一生也沒(méi)有真正信任過(guò)任何一個(gè)人,倘若你只信任那些能夠討你歡心的人,那是毫無(wú)意義的;倘若你信任你所見(jiàn)到的每一個(gè)人,那你就是一個(gè)傻瓜;倘若你毫不猶疑、匆匆忙忙地去信任一個(gè)人,那你就可能也會(huì)那么快地被你所信任的那個(gè)人背棄;倘若你只是出于某種膚淺的需要去信任一個(gè)人,那么旋踵而來(lái)的可能就是惱人的猜忌和背叛;但倘若你遲遲不敢去信任一個(gè)值得你信任的人,那永遠(yuǎn)不能獲得愛(ài)的甘甜和人間的溫暖,你的一生也將會(huì)因此而黯淡無(wú)光。
信任是一種有生命的感覺(jué),信任也是一種高尚的情感,信任更是一種連接人與人之間的紐帶。你有義務(wù)去信任另一個(gè)人,除非你能證實(shí)那個(gè)人不值得你信任;你也有權(quán)受到另一個(gè)人的信任,除非你已被證實(shí)不值得那個(gè)人信任。
[美]戴維·威斯格特
128、清點(diǎn)生活
在非洲草原上,有一種不起眼的動(dòng)物叫吸血蝙蝠。它身體極小,卻是野馬的天敵。這種蝙蝠靠吸動(dòng)物的血生存,它在攻擊野馬時(shí),常附在馬腿上,用鋒利的牙齒極敏捷地刺破野馬的腿,然后用尖尖的嘴吸血。無(wú)論野馬怎么蹦跳、狂奔,都無(wú)法驅(qū)逐這種蝙蝠。蝙蝠卻可以從容地吸附在野馬身上,落在野馬頭上,直到吸飽吸足,才滿(mǎn)意地飛去。而野馬常常在暴怒、狂奔、流血中無(wú)可奈何地死去。動(dòng)物學(xué)家們?cè)诜治鲞@一問(wèn)題時(shí),一致認(rèn)為吸血蝙蝠所吸的血量是微不足道的,遠(yuǎn)不會(huì)讓野馬死去,野馬的死亡是它暴怒的習(xí)性和狂奔所致。
細(xì)想一下,這與現(xiàn)實(shí)生活有著驚人的相似之處。將人們擊垮的有時(shí)并不是那些看似滅頂之災(zāi)的挑戰(zhàn),而是一些微不足道的雞毛蒜皮的小事。人們的大部分時(shí)間和精力無(wú)休止地消耗在這些雞毛蒜皮之中,最終讓大部分人一生一事無(wú)成。生活要求人們不斷地清點(diǎn),看看忙忙碌碌中,哪些是重要的,是必要的,哪些是不重要的,或是無(wú)須勞神去忙的。然后,果斷地將那些無(wú)益的事情拋棄,不去理它
129、擁有
這世間,美好的東西實(shí)在數(shù)不過(guò)來(lái)了,我們總是希望得到的太多,讓盡可能多的東西為自己所擁有。
人生如白駒過(guò)隙一樣短暫,生命在擁有和失去之間,不經(jīng)意地流干了。
如果你失去了太陽(yáng),你還有星光的照耀,失去了金錢(qián),還會(huì)得到友情,當(dāng)生命也離開(kāi)你的時(shí)候,你卻擁有了大地的親吻。
擁有時(shí),倍加珍惜;失去了,就權(quán)當(dāng)是接受生命真知的考驗(yàn),權(quán)當(dāng)是坎坷人生奮斗諾言的承付。
擁有誠(chéng)實(shí),就舍棄了虛偽;擁有充實(shí),就舍棄了無(wú)聊;擁有踏實(shí),就舍棄了浮躁。不論是有意的丟棄,還是意外的失去,只要曾經(jīng)真實(shí)的擁有,在一些時(shí)候,大度的舍棄不也是一種境界嗎?
在不經(jīng)意所失去的,你還可以重新去爭(zhēng)取。丟掉了愛(ài)心,你可以在春天里尋覓,丟掉了意志,你要在冬天重新磨礪。但是丟掉了懶惰,你卻不能把它拾起。
欲望太多,反成了累贅,還有什么比擁有淡泊的心胸,更能讓自己充實(shí)、滿(mǎn)足呢?
選擇淡泊,然后準(zhǔn)備走一段山路。
130、將幸福傳播
一個(gè)窮苦學(xué)生郝武德·凱禮,為了付學(xué)費(fèi),挨家挨戶(hù)地推銷(xiāo)貨品。到了晚上,發(fā)現(xiàn)自己的肚子很餓,而口袋里只剩下一個(gè)小錢(qián)。他便下定決心,到下一家時(shí),向人家要餐飯吃。然而當(dāng)一位年輕貌美的女孩子打開(kāi)門(mén)時(shí),他卻失去了勇氣。他沒(méi)敢討飯,卻只要求一杯水喝。女孩看出來(lái)他飢餓的樣子,於是給他端出一大杯鮮奶來(lái)。他不慌不忙地將它喝下。而且問(wèn)道,“應(yīng)付多少錢(qián)?”而她的答覆卻是:“你不欠我一分錢(qián)。母親告訴我們,不要為善事要求回報(bào)?!膘妒撬f(shuō):“那么我只有由衷地謝謝了。”當(dāng)郝武德·凱禮離開(kāi)時(shí),不但覺(jué)得自己的身體強(qiáng)壯了不少,而且對(duì)上天與對(duì)人的信心也增強(qiáng)了起來(lái)。他原來(lái)已經(jīng)陷入絕境,準(zhǔn)備放棄一切的。
數(shù)年后,那個(gè)年輕女孩病情危急。當(dāng)?shù)蒯t(yī)生都已束手無(wú)策。家人終於將她送進(jìn)大都市,以便請(qǐng)專(zhuān)家來(lái)檢查她罕見(jiàn)的病情。他們請(qǐng)到了郝武德·凱禮醫(yī)生來(lái)診斷。當(dāng)他聽(tīng)說(shuō),病人是某某城的人時(shí),他的眼中充滿(mǎn)了奇特的光輝。他立刻穿上醫(yī)生服裝,走向醫(yī)院大廳,進(jìn)了她的病房。醫(yī)生一眼就認(rèn)出了她。他立刻回到診斷室,并且下定決心要盡最大的努力來(lái)挽救她的性命。從那天起,他特別觀(guān)察她的病情。經(jīng)過(guò)漫長(zhǎng)的奮斗之后,終於讓她起死回生,戰(zhàn)勝了病魔。
最后,批價(jià)室將出院的帳單送到醫(yī)生手中,請(qǐng)他簽字。醫(yī)生看了帳單一眼,然后在帳單邊緣上寫(xiě)了幾個(gè)字,就將帳單轉(zhuǎn)送到她的病房里。她不敢打開(kāi)帳單,因?yàn)樗_定,需要她一輩子才能還清這筆醫(yī)藥費(fèi)。但最后她還是打開(kāi)看了,而且?guī)芜吘壣系囊恍〇|西,特別引起她的注目。她看到了這么一句話(huà):“一杯鮮奶已足以付清全部的醫(yī)藥費(fèi)!”簽署人:郝武德·凱禮醫(yī)生。眼中泛濫著淚水,她心中高興地祈禱著:上天??!感謝您,感謝您的慈愛(ài),藉由眾人的心和手,不斷地在傳播著。