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張高睿:3號(hào)需要注意的做法
2016-01-20 53365
    ★當(dāng)注意力被放在了自我形象和工作狂一般的生活中時(shí),3號(hào)性格者應(yīng)該對(duì)以下反應(yīng)保持警惕:
    ★對(duì)感覺(jué)感到困惑。“我的感覺(jué)正確嗎?”“哪個(gè)感覺(jué)是真的?”
    ★在過(guò)度活躍的幻想中生活。在方法根本行不通,或者出現(xiàn)負(fù)面效應(yīng)時(shí),依然幻想成功。
    ★為自己打造虛幻的形象,并且相信這些特質(zhì)是自己天生具有的。
    ★急于求成,用工作取代情感需求,并感覺(jué)良好。在心理治療的成果還沒(méi)有顯現(xiàn)時(shí),就想要退出。
    ★需要獲得成功的證明。
    ★在討論個(gè)人問(wèn)題時(shí),總是習(xí)慣性地避免討論自身感覺(jué)。覺(jué)得個(gè)人的問(wèn)題說(shuō)一說(shuō)就能解決,無(wú)需情感體會(huì)。
    ★在接受心理治療時(shí),傾向于選擇十分能干而吸引人的心理醫(yī)師??粗氐氖切睦磲t(yī)師的價(jià)值,而不是去發(fā)現(xiàn)自己的價(jià)值。
    ★在冥想的過(guò)程中,擔(dān)心真正的自我根本不存在。
    ★當(dāng)遭遇他人的批評(píng)時(shí),感覺(jué)自己像個(gè)圣人?!拔易龀隽四敲创蟮呢暙I(xiàn),我根本不用理會(huì)那些批評(píng)?!?
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