人每天都會(huì)做夢(mèng)，其中有些是讓人很不愉快，甚至恐懼、痛苦、焦慮的夢(mèng)，也就是噩夢(mèng)。噩夢(mèng)是潛意識(shí)的情緒反應(yīng)，尤其是現(xiàn)實(shí)壓力和困擾的真實(shí)流露。弗 洛伊德在《夢(mèng)的解析》中指出，夢(mèng)境本身的內(nèi)容可能是荒誕或扭曲的，
兒童的成長(zhǎng)過程需要家長(zhǎng)朋友的正確引導(dǎo)，有些兒童可能會(huì)因?yàn)槟承┦虑?，出現(xiàn)自卑心理，不利于心理的健康成長(zhǎng)。那么，兒童自卑心理該怎么治療呢？ 1、改變形象法 心理自卑的孩子，通常具備說話吞吞吐吐、走路畏縮等
人到中年，各方面都趨于穩(wěn)定，但是這時(shí)候難免也會(huì)出現(xiàn)心理上的一些問題。這些心理問題都有哪些呢？有什么方法可以緩解嗎？ 中年人要經(jīng)歷“三十而立，四十不惑，五十而知天命”這一過程的艱苦磨煉。中年人心理上處在
和老人在一起時(shí)，可能你會(huì)發(fā)現(xiàn)，他們脾氣變暴躁了。為什么老人會(huì)變得脾氣暴躁？這是怎么回事呢？ 老人脾氣暴躁的原因 一個(gè)人有愛發(fā)脾氣的毛病，確是令人苦惱和遺憾的英國生物學(xué)家達(dá)爾文說過：“人要發(fā)脾氣就等于在
快節(jié)奏的生活中，我們不斷提醒自己，要“慢生活”、“零壓力”?？蓧毫Σ粩嘁u來，怎樣才能甩掉這些包袱？近日，美國“自我平衡”網(wǎng)站綜合了心理學(xué)家的建議：?jiǎn)栕约?2個(gè)問題，也許能過得更加輕松。 1、我照顧好自
在婆婆和媳婦的相處之道中，需要注意的地方很多，而在處理婆媳關(guān)系的時(shí)候，也更需要花費(fèi)心機(jī)。能否和老公感情和諧恩愛到白頭，很大一部分就取決于婆媳關(guān)系。 與婆婆相處，是對(duì)女人智慧的大考驗(yàn)，不管你的身份是名人
最近發(fā)生的電梯事故讓很多人對(duì)電梯產(chǎn)生了恐懼感，甚至患上了電梯恐懼癥。據(jù)了解一名女子一進(jìn)電梯就有莫名的恐慌，會(huì)產(chǎn)生瀕死感，為什么會(huì)這樣呢？為何進(jìn)入電梯會(huì)不自在？ 受到電梯吃人的影響，很多人甘愿走樓梯也不
光想不做，事情永遠(yuǎn)解決不了。路堵了就要拓寬，而行動(dòng)是最好的開道機(jī)，更是抑郁的天敵。比如，想做的事就馬上做，不要總是猶猶豫豫、瞻前顧后。給每件事設(shè)置一個(gè)最后期限，小步向前，一次只做一件小事，也就不會(huì)覺得
美國《公共科學(xué)圖書館·綜合》雜志刊登英國的一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，冷的感覺會(huì)傳染，目睹他人瑟瑟發(fā)抖，你也會(huì)感到身體溫度下降。 一張雪山的圖片就能讓你產(chǎn)生冷風(fēng)刺骨的感覺。英國《每日郵報(bào)》1月15日?qǐng)?bào)道，美國《公
為什么健康飲食的承諾總也無法堅(jiān)持？也許是壓力所致。 瑞士蘇黎世大學(xué)研究人員讓29名志愿者把手浸在冰水里，持續(xù)三分鐘，令他們心理壓力陡增，然后給他們兩個(gè)選擇：吃蛋糕、多納圈這樣的高熱量食品或者吃香蕉、花
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