美國(guó)密歇根州立大學(xué)心理學(xué)系詹森·莫澤博士和加拿大滑鐵盧大學(xué)心理健康研究中心執(zhí)行理事克里斯汀·珀登教授提出，做好6件事，能消除不必要的憂慮，讓你放寬心。 人人都會(huì)遭遇壞事，而憂慮無(wú)益于解決問(wèn)題，還會(huì)把最
所謂“密碼強(qiáng)迫癥”，顧名思義則是人們經(jīng)常會(huì)忘記密碼而感到精神疲憊、神情恍惚，甚至產(chǎn)生了很嚴(yán)重的心理障礙。許 多患者就因?yàn)橐?jīng)常提醒自己記住密碼而得了強(qiáng)迫癥。另一些人經(jīng)常被密碼的難度攪得不得安寧，設(shè)置得
你是一個(gè)沖動(dòng)的人嗎？又或者你是一個(gè)冷靜處事的人？不管你是怎樣的人，在你高興時(shí)，你都會(huì)變成一個(gè)魯莽的人，想知道為什么？那就跟小編一起來(lái)看一下吧。 幸?？鞓?lè)是每個(gè)人的向往，那么，是不是越快樂(lè)越好呢？未必如
你幸福嗎？你想擁有幸福嗎？想和你的另一半擁有幸福的家庭嗎？如果你想，那就看一下小編為大家推薦的八個(gè)日常小妙招，讓你擁有超強(qiáng)幸福感。 1、 要會(huì)打扮 人是衣服馬是鞍，一看長(zhǎng)相二看穿，在這個(gè)講究“郎財(cái)女貌
小時(shí)候，你有沒(méi)有說(shuō)過(guò)這樣的謊話：假裝肚子痛或者不舒服來(lái)逃避上學(xué)。相信很多人小時(shí)候都試過(guò)，盡管最后都沒(méi)有成功。但是，不管是以前，還是現(xiàn)在，為什么小孩子都有這種厭學(xué)心理呢？今天，小編就為大家剖析孩子產(chǎn)生厭
幾乎人人都要坐公交車，但很少有人想過(guò)，許多看似平常的舉動(dòng)能看出人的心態(tài)。 1.第一排很少有人坐。坐第一排看不到背后的人，會(huì)有不安全感。所以，人們通常優(yōu)先選擇車廂后半截，在靠近車門處坐下，此時(shí)，大多數(shù)人
一位企業(yè)老總覺(jué)得自己很關(guān)心員工，努力做到公正開明，企業(yè)也有很好的激勵(lì)機(jī)制和晉升通道，可團(tuán)隊(duì)總是缺乏活力，尤其開會(huì)時(shí)氣氛沉悶，很少有主動(dòng)的、建設(shè)性的發(fā)言。后來(lái)，專家提出一個(gè)簡(jiǎn)便易行的建議：開會(huì)前，跟與會(huì)
美國(guó)《健康心理學(xué)》雜志刊登一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，離婚會(huì)導(dǎo)致血壓升高，增加心臟病、中風(fēng)和腎病危險(xiǎn)。 新研究中，美國(guó)亞利桑那大學(xué)科學(xué)家小組對(duì)138名剛離婚或分居的參試者進(jìn)行了問(wèn)卷調(diào)查，內(nèi)容涉及離婚后睡眠狀況等問(wèn)
小睡甚至是打盹都對(duì)健康有不少好處。據(jù)美國(guó)《醫(yī)藥日?qǐng)?bào)》7月21日?qǐng)?bào)道，《系統(tǒng)神經(jīng)科學(xué)前沿》雜志刊登巴西一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，在校學(xué)生午睡一會(huì)兒或者打會(huì)盹都有助于增強(qiáng)記憶力。 新研究中，巴西南里奧格蘭德聯(lián)邦大學(xué)
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