現(xiàn)在很多人反應(yīng)職場壓力過大，大多數(shù)人的職場壓力來自于交流溝通不暢，由于缺乏語言技巧經(jīng)常出現(xiàn)事情沒辦成反而傷害了他人的情況。在職場中交流不暢不但會影響工作效率，還會使自己身心疲憊壓力劇增。日本心理學(xué)專家
據(jù)法新社7月3日報道，最近出版的美國《科學(xué)》雜志刊登了美國弗吉尼亞大學(xué)和哈佛大學(xué)的一項聯(lián)合研究，發(fā)現(xiàn)大部分人不愿意獨處，也不愿意強迫自己思考，而是更喜歡有點事做。 研究者招募了200多名18~77歲的
婚姻就是由兩個陌生人通過相識相戀而組合成一個家庭，這就是婚姻。一個人在人生的道路上跋涉的久了，累了，就想著能有一個人和自己相攜相扶地走完人生的這一程，一路上有個伴也就不會孤單，一起笑看風(fēng)云，一起觀看日
近日，微博上流傳一張照片——那天，長春下了一天的大雪，而在長春汽車區(qū)37街區(qū)一單元樓下，一名年輕男子在漫天大雪中跪了兩個多小時。原來，他與女友發(fā)生感情糾紛，希望跟女友見上一面，但最終，女友沒見著，他
繁忙緊張的現(xiàn)代人，誰都希望給心理減負(fù)。最近，《印度時報》 告訴我們一個最簡單的減壓方法：發(fā)呆。這是為什么呢？下面就讓我們一起來看看吧。美國哈佛醫(yī)學(xué)院和馬薩諸塞州立大學(xué)的研究人員招募了一組健康志愿者，
俗話說人逢喜事精神爽。聽到好消息或工作順利、事業(yè)成功、生活美滿的人總會有愉快和輕松的心情。但如無明確原因而心情好到“爆表”，情緒極度高漲且持續(xù)一段時間，則可能是一種病態(tài)行為。 美術(shù)老師小雅近段時間感覺
遭遇職場冷暴力怎么辦？冷暴力概念最早誕生與婚姻家庭，后被延伸到職場中，主要是指由于“不小心”得罪上司或群體后，被他們排除在外，不理不睬，故意把你曬在一邊，或者安排給你超大的工作量忙的你焦頭爛額，當(dāng)出現(xiàn)
每當(dāng)進入電梯的時候，就感覺到恐懼、無助、胸悶氣短、呼吸困難……如果你有這種感覺，那么，很可能是患上幽閉恐懼癥了。案例一“我們能在您醫(yī)院的花園里咨詢么？我實在是不愿意走進您的辦公室。”小盧是個剛畢業(yè)的大
健康主食蒸著吃。選用紫薯、紅薯、土豆一鍋蒸做為主食食物多樣、顏色豐富，補充碳水化合物的同時讓我們得到了充足的維生素和膳食纖維，值得一提的是紅薯中有大米白面中所缺的賴氨酸，可以和平常常食用的主食進行營養(yǎng)
性生活美滿與否，會直接影響人的身心健康。近日，臺灣婦女健康學(xué)會（WHAT）的一項最新研究指出，女性性生活如果長期得不到滿足，會給生理、心理、情感帶來很大傷害。臺灣婦女健康學(xué)會副理事長鄭丞杰表示，如同男
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