李醫(yī)生:我以前在一個(gè)事業(yè)單位工作,工資不過(guò)2000多元,那時(shí)生活很快樂(lè),唯一不滿足的就是錢(qián)不多,總是夢(mèng)想著要掙大錢(qián)。后來(lái)我辭職下海到一家外資企業(yè)工作,憑我的工作能力和拼命的干勁,很快就得到了上司的賞識(shí),我不但升職,收入也大大增加,可以說(shuō)我現(xiàn)在已進(jìn)入了“有錢(qián)族”的階層,可是,我怎么反倒沒(méi)有以前窮的時(shí)候快樂(lè)呢?現(xiàn)在我整天忙于應(yīng)酬,妻子嫌我每天回家晚,朋友嫉妒我掙錢(qián)多,上司給我布置任務(wù)不斷加碼,我感覺(jué)焦頭爛額,真是里外不是人!我現(xiàn)在雖然可以任意花錢(qián),但卻絲毫沒(méi)有幸福感,為什么有錢(qián)后更感不快樂(lè)?
心理專家李蕊的回復(fù):
在競(jìng)爭(zhēng)越來(lái)越激烈的今天,很多男人的心理壓力越來(lái)越大,壓力的主要來(lái)源于工作和家庭,你也不例外。職場(chǎng)中除了為了生計(jì)而奔波,還需要洞察老板的心思和同事之間如何相處,都會(huì)給自己帶來(lái)很大的心理壓力。同時(shí)由于工作忙在家庭中缺少溝通,子女教育及感情出軌等問(wèn)題隨之而來(lái)。
由于社會(huì)公眾對(duì)男性的期望值是事業(yè)有成,且在公認(rèn)的標(biāo)準(zhǔn)中,男性是強(qiáng)者,就應(yīng)該承受一切,他們只有在事業(yè)上成功才能得到大家的認(rèn)可,如果工作上不順利,出現(xiàn)暫時(shí)的挫折,就更容易讓男性產(chǎn)生心理上的壓力,導(dǎo)致精神壓抑,從而影響到身心健康。
快樂(lè)不是用金錢(qián)和地位來(lái)衡量的,懂得生活的人才會(huì)快樂(lè),適當(dāng)?shù)臏p壓和放松,在快節(jié)奏的今天是很有必要的。學(xué)會(huì)給自己的心靈放假,不要只知道掙錢(qián),成為金錢(qián)的奴隸,你才能找到往日的快樂(lè)。