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朱華:[轉(zhuǎn)]知見(jiàn)心理學(xué)的一些基本的原則 
2016-01-20 71661

1。還有更好的解決方法
發(fā)生問(wèn)題或困擾時(shí),總有更好的解決方法。
即使在最困難的狀態(tài)之下,也一定能找出讓大家突破困境、均占其利的方法。愛(ài)、連系、寬恕、溝通、合作、還有選擇等等,都會(huì)替我們指引方向。

2。世界是我們的鏡子  
我們施加在他人身上的行為,其實(shí)都是施加在自己身上的行為。如果我們不去傷害自己或他人,那么除了自己以外,任何人都無(wú)法傷害你。我們每個(gè)人都在創(chuàng)造自己的現(xiàn)實(shí)世界、編寫(xiě)自己的故事。我們和他人之間的糾葛,正反應(yīng)著自己內(nèi)心的糾葛。因此,只要解決內(nèi)在的問(wèn)題,最終就能夠解決現(xiàn)實(shí)世界的問(wèn)題。

3。發(fā)生在我們身上的事都有其目的
當(dāng)事件發(fā)生、帶給我們痛苦時(shí),我們通常沒(méi)有察覺(jué)到這些事件的目的。透過(guò)責(zé)任原則,我們得以作出不同的選擇,并且獲得力量改變外界中反感的部分。

4。選擇的力量
所謂人生的方向,是我們不斷作出選擇之后的結(jié)果。一旦我們對(duì)事物的看法改變,我們的模式也會(huì)隨之改變。我們對(duì)自己的體驗(yàn)應(yīng)該負(fù)起責(zé)任,并且知道,無(wú)論何時(shí)我們都可以做出新的選擇。

5。我們身處的地方,就是學(xué)習(xí)成長(zhǎng)和療癒最適當(dāng)?shù)牡胤?br />我們的人生、療癒和學(xué)習(xí)所需要的所有條件,總是以最佳的形態(tài)展現(xiàn)出來(lái),任何事件的發(fā)生,決不是偶然。就算是相當(dāng)難過(guò)的體驗(yàn),一旦受到療癒,就會(huì)成為給予自己和身邊的人最棒的禮物。

6。人際關(guān)系是改變的良方
我們對(duì)身邊人們的付出,有可能讓這個(gè)世界變成地獄、或天堂。重新找回和周?chē)藗冎g的連系、修復(fù)人際關(guān)系,可以加快成長(zhǎng)的腳步。和周?chē)藗兊年P(guān)系如果能夠修復(fù),問(wèn)題也就能夠獲得解決。

7。要得到真正的成功,必須所有的人都能獲益
當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)對(duì)自己有益,也對(duì)其他人有益是同一回事時(shí),我們就能向前邁進(jìn)。如果其中有某個(gè)人成了“壞人”,那么所有人也都輸了。邁向成功的重要關(guān)鍵,便是持續(xù)溝通直到所有人都能獲益。

8。領(lǐng)袖力中,對(duì)求助者伸出援手是無(wú)比的重要
自我意識(shí)、羞恥、自我攻擊等種種問(wèn)題,是因?yàn)椴幌M覀兟?tīng)到他們求助的心聲。如果給與求助者回應(yīng),這種自我攻擊的個(gè)性將能轉(zhuǎn)化。求助者與救援者雙方帶來(lái)交流溝通的可能。
  當(dāng)我們?cè)儐?wèn)“有人需要我的幫助?”的同時(shí),所有問(wèn)題、或者至少某一層面,都會(huì)因而獲得療癒。因此要回應(yīng)那些求助的聲音。只有幫助他人,我們才能接受自己需要時(shí)的援助。

9?,F(xiàn)在所發(fā)生的問(wèn)題,都是過(guò)去的痛苦所變裝的
痛苦大都是由誤解而生的。問(wèn)題如果解決,就能夠?qū)^(guò)去和現(xiàn)在有新的理解。同時(shí)不僅是未來(lái),連過(guò)去的歷史,也會(huì)轉(zhuǎn)往好的方向。想要重獲幸福的童年回憶,現(xiàn)在還為時(shí)未晚。

10。為生存的目的而活,是獲得充實(shí)感的關(guān)鍵
我們出生的目的是為了幸福,如果現(xiàn)在活得不幸福,那么療癒就是我們生存的目的。
而更高的目的,就是以自己獨(dú)有的才能貢獻(xiàn)世界、拯救世界。接受上天所賦予的天命,這就是我們送給世界最好的禮物。

11。痛楚和苦難,可以用愛(ài)洗去
兩個(gè)人之間,或是更多的人,感覺(jué)相互“連系”、產(chǎn)生共鳴時(shí),療癒便會(huì)產(chǎn)生,痛楚會(huì)漸漸地消失。
超越自我防衛(wèi)的壁壘后,我們和他人將結(jié)為一體,并且能夠體驗(yàn)沒(méi)有痛苦的高層次意識(shí)。

12。人際關(guān)系是建立人生的基本磐石
人際關(guān)系的道路,就是愛(ài)和連系的道路,同時(shí)也是進(jìn)化的道理。無(wú)論任何問(wèn)題,其核心階段都與人際關(guān)系相關(guān)。根本原因在于疏離(自己和周?chē)娜嘶驙顩r抽離的狀態(tài))和批判。

13。認(rèn)知到我們都是朝向進(jìn)化和通往一體路上的靈性
去領(lǐng)受上天的恩惠、宇宙間無(wú)盡的愛(ài),就是到達(dá)目的地最簡(jiǎn)單的方法。只要我們接受,上天會(huì)給予我們祝福和幫助,讓我們更向前邁進(jìn)。

14。療癒就是一切
無(wú)論在任何情況下,問(wèn)題和答案永遠(yuǎn)都是療癒和寬恕。我們籍由療癒、寬恕,而得以幸福,我們是為了回歸心靈的家而出生的。

15。問(wèn)題的答案就是上天給我們的禮物
無(wú)論任何問(wèn)題,都隱藏著上天要給我們的禮物。不管問(wèn)題的大小,轉(zhuǎn)化它們最簡(jiǎn)單的方法之一,便是去發(fā)現(xiàn)問(wèn)題背后所隱藏的禮物。將這些禮物一一收下并且與人分享,我執(zhí)將會(huì)顯得渺小,并且能夠開(kāi)啟通往恩惠(上天的恩惠、宇宙間無(wú)盡的愛(ài))的門(mén)扉。

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