當今時代,現(xiàn)代科技給人們帶來了物質文明的長足發(fā)展,使人們的物質生活更加方便、舒適,但也為人們帶來了很多困惑、壓力和恐懼。精神抑郁、自閉壓抑患者越來越多,心理醫(yī)生成為熱門行業(yè);河川枯涸、空氣質量惡化、動植物絕種、癌癥流行、各種突發(fā)傳染病肆虐、臭氧層破壞和環(huán)境污染;人們?yōu)榱俗非笪镔|的舒適和方便,付出了高昂的代價。
人類理想的生存發(fā)展方式是物質與精神的平衡,只有達到這種平衡,才有可能享有高品質的生活質量。身心的健康快樂、人生的幸福美滿是每個人的心愿,要達成這一目標,需要正確而有效的方法。而這一方面除了現(xiàn)代的西方心理學之外,還要回歸到東方古印度的瑜伽、韋達和中國的《易經(jīng)》《道德經(jīng)》《黃帝內經(jīng)》中去汲取養(yǎng)生之根本。歷代有許多人通過禪法,得到身心自在的喜悅,而充滿身心壓力的現(xiàn)代人,更應該用正確的禪法來獲得自己的身心健康和人生幸福。禪法的首要功能是止住各種妄想而進入完全寂靜境界的“止”或“定”,當我們的身心進入完全寂靜境界時,生活中的煩惱與負面力量、身體中的負面能量、不良分泌與病灶源就中止了。禪的另一種功能就是應用寂靜的定心來關照思維以產(chǎn)生智慧。當我們止住妄念,左腦(本生腦,占人腦意識的5%)的雜念煩惱就消失了,從而清理出更多的空間,使右腦(始祖腦,占人腦意識95%)的潛意識能得以釋放,右腦感知宇宙智慧的能量釋放出來,人的智慧就開始增長,主動地符合自然規(guī)律辦事。禪的方法可以使左右腦的能量產(chǎn)生循環(huán),使企業(yè)家有更高的智慧、更博大的胸懷、更高的視野,符合宇宙規(guī)律地去引領企業(yè)科學發(fā)展。下面介紹《道德經(jīng)》與人類潛能開發(fā)以及修煉方法。