每天都有很多事情發(fā)生，有些事情我們接受，有些不接愛(ài)。

接受的事情，有些是欣然接受，有些是被迫接受。

欣然接受的，興高采烈，開(kāi)心愉悅，給人帶來(lái)激情和狀態(tài)。

被迫接受的，提高自己的忍耐力和逆商，激發(fā)潛能，不乏有些英雄豪杰，也是這樣被逼出來(lái)的。

接受帶來(lái)動(dòng)力，不接受帶來(lái)壓力。

壓力狀態(tài)下，我們有以下應(yīng)對(duì)的模式。

一、冷漠。

沒(méi)有激情，沒(méi)有活力，天天行尸走肉。 任世界喧囂繁華，我心寒冷如冰。不能把心打開(kāi)的人，人際關(guān)系僵硬，無(wú)法同世界交換能量。

冷漠帶來(lái)的是貧窮、失望和無(wú)助感。世界與未來(lái)都看起來(lái)沒(méi)有希望。冷漠意味著無(wú)助，讓人成為生活中各方面的受害者。缺乏的不止是資源，他們還缺乏運(yùn)氣。

二、逃避。

接受不了，不愿面對(duì)，一走了之，看破紅塵，離家出走。職場(chǎng)上，消極怠工，令人厭煩。

逃避不一定逃的過(guò)，很多事情，還要我們自己去面對(duì)。

三、對(duì)抗。

這是在現(xiàn)實(shí)生活中，我們常見(jiàn)的現(xiàn)象。夫妻之間，父子之間，同事之間，上下級(jí)之間，個(gè)體與群體，群體與群體等，天天在對(duì)抗。

本來(lái)大家在一起，有共同的使命，有共同的利益，有共同的目標(biāo)，但不能求同存異，天天在對(duì)抗，消耗能量，浪費(fèi)青春。

如果每個(gè)人都堅(jiān)持只有自己是對(duì)的，全世界都是錯(cuò)的。你不是在和全世界都在對(duì)抗嗎？

任何事情本無(wú)對(duì)錯(cuò)，只是立場(chǎng)不同。沒(méi)有一件事情是永恒正確的，大家看問(wèn)題的角度、立場(chǎng)不一樣，認(rèn)知就會(huì)不一樣。

如果不會(huì)換位思考，多想想自己的錯(cuò)，你無(wú)法理解這個(gè)世界，這個(gè)世界也無(wú)法理解你，你一直在對(duì)抗的狀態(tài)中，好累好累，直到崩潰。

對(duì)抗的過(guò)程中，會(huì)使我們憤怒，憤怒來(lái)自未能滿(mǎn)足的欲望。憤怒很容易導(dǎo)致憎恨和復(fù)仇心理，這會(huì)逐漸侵蝕我們的心靈。

四、反擊。

這是最激烈的對(duì)抗，訴諸于武力和暴力，人身攻擊，強(qiáng)烈報(bào)復(fù)。結(jié)果是殺敵一萬(wàn)，自損八千，兩敗俱傷。

人與人之間，要多一些理解和包容。你能容得下多大的世界，你就擁有多大的世界。

改變可以改變的，接受不能改變的，避免使自己跌入一個(gè)無(wú)法控制的深淵。

認(rèn)同別人更容易肯定自己。能接受的越多，能量就越大。世界不會(huì)因?yàn)槟悴唤邮芏淖儭?/span>

接納自己，愉悅自己，提升自己的能量；接納他人，理解他人，同頻共振，提升自己的心量。心量大了，能量自然也會(huì)大了。

如何提升我們的能量呢？如何化解我們生命的對(duì)抗呢？這是我們每一個(gè)要成功的人要好好思考的。