手機(jī)困擾都市“窮忙族”

你經(jīng)常有如下現(xiàn)象嗎？1，擔(dān)心手機(jī)會(huì)響，每隔5分鐘瞄一眼手機(jī)。2，手機(jī)無(wú)來(lái)電，卻能“聽(tīng)”到手機(jī)鈴聲。3，無(wú)論手機(jī)放在哪里，都覺(jué)得手機(jī)在響鈴或振動(dòng)。4，手機(jī)來(lái)電時(shí)異常緊張，心跳加速。5，別人手機(jī)響時(shí)，馬上摸自家褲袋，千萬(wàn)別錯(cuò)過(guò)自家電話。6，換了新手機(jī)，或者手機(jī)送修，還能“聽(tīng)”到舊手機(jī)鈴聲。如果有那么你有可能患上了“手機(jī)鈴聲幻聽(tīng)癥”。

對(duì)于半夜把手機(jī)塞在枕頭底下，隨時(shí)準(zhǔn)備聽(tīng)上司召喚拔槍的都市窮忙一族來(lái)說(shuō)，生出“手機(jī)幻聽(tīng)癥”的病也是順理成章的事……

做夢(mèng)都聽(tīng)到手機(jī)響。這兩天杭州一家公司的白領(lǐng)王小姐很煩，每次聽(tīng)到手機(jī)鈴聲響起，從包里掏出手機(jī)一看來(lái)電顯示，卻發(fā)現(xiàn)手機(jī)上根本沒(méi)有一只電話?！白罱鲜沁@樣，總感覺(jué)手機(jī)響過(guò)了，恨不得把手機(jī)攥在手里。”像王小姐這樣無(wú)時(shí)不刻都覺(jué)得手機(jī)在響的白領(lǐng)不在少數(shù)，不少人總喜歡有事沒(méi)事，隔段時(shí)間拿出手機(jī)看看。甚至手機(jī)明明已經(jīng)關(guān)機(jī)，耳朵里竟還會(huì)“聽(tīng)”到鈴聲；把手機(jī)放在口袋里，卻仍覺(jué)得包里有東西在振動(dòng)。

從事新聞工作的顧小姐，由于工作需要，手機(jī)24小時(shí)開(kāi)機(jī)，每天與手機(jī)寸步不離，以便隨時(shí)接聽(tīng)電視臺(tái)同事或觀眾來(lái)電。她發(fā)現(xiàn)自己對(duì)手機(jī)產(chǎn)生了強(qiáng)烈的“恐慌和依賴”?！懊刻焱砩衔铱偸窃诳煲臅r(shí)候，突然驚醒，似乎聽(tīng)到自己手機(jī)鈴聲響起來(lái)了?！?后來(lái)，顧小姐把手機(jī)開(kāi)到了振動(dòng)狀態(tài)，可是情況仍然不見(jiàn)好轉(zhuǎn)，“我明明記得開(kāi)了振動(dòng)，但還是覺(jué)得有鈴響，聲音就在耳邊?！泵刻焱砩项櫺〗憧傄@樣折騰好幾次，不到凌晨一兩點(diǎn)鐘不能睡著。

“手機(jī)幻聽(tīng)癥”很常見(jiàn)，就好像有些人經(jīng)常使用網(wǎng)絡(luò)之后，隔1個(gè)小時(shí)就會(huì)不由自主地去打開(kāi)郵箱收一下郵件，即使明知道沒(méi)有新郵件，也會(huì)忍不住打開(kāi)郵箱來(lái)看一看?！笔謾C(jī)的“幻聽(tīng)”現(xiàn)象通常也是因過(guò)度地依賴手機(jī)而產(chǎn)生的心理暗示現(xiàn)象。大多數(shù)人是屬于正常情況，并不需要過(guò)分擔(dān)憂，降低手機(jī)的使用頻率就能解決問(wèn)題。也有一些“手機(jī)幻聽(tīng)”癥狀比較嚴(yán)重的人，應(yīng)當(dāng)注意及時(shí)評(píng)估自己的情緒狀態(tài)，比如是否抑郁煩躁、是否工作壓力過(guò)大等，這些人的癥狀可能是由于工作壓力過(guò)大造成的，建議培養(yǎng)一些積極的興趣愛(ài)好，緩解緊張的工作壓力。改自《錢(qián)江晚報(bào)》