林玟瑩,林玟瑩講師,林玟瑩聯(lián)系方式,林玟瑩培訓師-【中華講師網】
企業(yè)與人生幸福的心靈導師
52
鮮花排名
0
鮮花數(shù)量
掃一掃加我微信
林玟瑩:教會孩子控制情緒
2016-01-20 37959
【教會孩子控制情緒】1.轉移：將注意力轉移到最能使自己感到自信充實的活動上來；2.分散:把遇到的煩惱隔離分散開來，各個擊破；3.化減弱煩惱：不想象及擴大煩惱；4.體諒：生氣是因為別人的過錯而懲罰自己，原諒別人也就饒過了自己；5.解脫：更換一個角度來看待令人煩惱的問題。
全部評論 （0）
Copyright©2008-2025 版權所有 浙ICP備06026258號-1 浙公網安備 33010802003509號 杭州講師網絡科技有限公司
講師網 m.3969a.com 直接對接10000多名優(yōu)秀講師-省時省力省錢
講師網常年法律顧問：浙江麥迪律師事務所 梁俊景律師 李小平律師