你是不是經(jīng)常忽略一些充滿愛意的舉動,你想和伴侶重溫「戀愛」的感覺嗎?這里有10個秘訣:
1.傾聽
你平?;ǘ嗑脮r間專心聽伴侶說話?有一個統(tǒng)計指出,戀愛中的情侶交談時,平均花75%的時間注視彼此,而一般的伴侶目光接觸只有30~60%。
心理學家魯賓指出,直視對方眼睛可以誘使大腦釋放苯乙胺醇,這是一種天然的腦啡,也是陷入戀愛的化學物質(zhì)之一。當你全神貫注地盯著伴侶,讓他知道他的話被聽見了,而且你對他的話題感到興趣,一旦真正「聽」到彼此,自我意識感就會消失,彼此敞開心房,維持情感的親密性。