破冰十項(xiàng)——

    1》問(wèn)好； 2》自我介紹；  3》破冰時(shí)間及內(nèi)容；  4》問(wèn)詢； 5》拓展起源與發(fā)展；  6》團(tuán)隊(duì)建設(shè)；  7》團(tuán)隊(duì)展示；  8》參訓(xùn)注意事項(xiàng)； 9》作息時(shí)間； 10》致謝。

詳細(xì)流程——

    1、問(wèn)好：在熱身教室門(mén)前集合隊(duì)伍，帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)順序進(jìn)入教室。向大家問(wèn)好：晚上好！……那么我們有一個(gè)傳統(tǒng)的問(wèn)候方式，當(dāng)我向大家問(wèn)好時(shí)，大家要回答一個(gè)字“好”就可以了。那么我們?cè)僭囈槐?，好嗎？……很好，謝謝大家；

    2、自我介紹：首先歡迎各位來(lái)到我們青山依依、綠水悠悠的拓展基地參加此次拓展訓(xùn)練（游戲：人工降雨）。謝謝大家的熱烈掌聲，首先做個(gè)自我介紹，我叫 ** ，是 ** 公司的培訓(xùn)師。

    3、破冰時(shí)間及內(nèi)容：今天的破冰課程大約持續(xù)1個(gè)半小時(shí)；主要有三方面內(nèi)容：

    （1）介紹拓展起源與發(fā)展；

    （2）團(tuán)隊(duì)建設(shè)與展示；

    （3）參訓(xùn)注意事項(xiàng)。

    4、問(wèn)詢

    （1）有沒(méi)有參加過(guò)拓展訓(xùn)練（體驗(yàn)式培訓(xùn)）的隊(duì)員，請(qǐng)你們談?wù)勛陨淼母惺埽?/wbr>

    （2）聽(tīng)說(shuō)但沒(méi)有參加過(guò)拓展訓(xùn)練（體驗(yàn)式培訓(xùn)）的隊(duì)員，請(qǐng)你們談?wù)勛陨淼母惺埽?duì)員相互發(fā)表感受）；

    （3）從未聽(tīng)說(shuō)也未參加過(guò)拓展訓(xùn)練（體驗(yàn)式培訓(xùn)）的隊(duì)員，你們認(rèn)為拓展訓(xùn)練是一種什么培訓(xùn)？

    5、拓展起源與發(fā)展

    首先請(qǐng)兩名隊(duì)員代表上臺(tái)為大家畫(huà)一幅軍艦和潛艇的圖畫(huà)；

    由圖畫(huà)引出故事，導(dǎo)入拓展起源——

    拓展訓(xùn)練（體驗(yàn)式培訓(xùn)）起源于二戰(zhàn)時(shí)期的英國(guó)，我記得當(dāng)時(shí)英國(guó)首相丘吉爾在《二戰(zhàn)回憶錄》中寫(xiě)道：我不懼怕倫敦上空的鷹，但我膽寒大西洋海底的狼。那么當(dāng)時(shí)來(lái)往于大西洋上的英國(guó)艦隊(duì)，屢遭德軍潛艇的襲擊，沉船后，絕大多數(shù)海員葬身海底，但是卻有極少的一部分人能夠生還。英國(guó)軍方的救生專(zhuān)家們對(duì)這一部分生還者進(jìn)行了生理、心理方面的種種測(cè)試，發(fā)現(xiàn)他們都存在一些共同的特點(diǎn)，大家想象一下他們到底是具備什么樣的特點(diǎn)呢？

    看來(lái)大家都經(jīng)歷過(guò)戰(zhàn)爭(zhēng)的洗禮。正如大家所說(shuō)的一樣，能夠生存下來(lái)的海員是憑借他們豐富的人生閱歷，良好的心理素質(zhì)、極強(qiáng)的求生欲望。

    那么大家再想想生存下來(lái)的海員群體的年齡多在什么范圍？

    他們的年齡在30至40歲之間。而那些年輕的海員們落水后，首先感到這下可完了，大陸遙遠(yuǎn)、危機(jī)四伏。首先是心理防線的崩潰，隨之而來(lái)的是智力活動(dòng)的終止和體能的迅速下降，因此很快葬身海底。當(dāng)軍方了解到應(yīng)對(duì)困境時(shí)人的心理狀態(tài)、自我調(diào)節(jié)能力是解決問(wèn)題的關(guān)鍵。因此，為了保證兵員，在1941年決定由漢斯將軍組織成立一所叫“阿德博威”海上訓(xùn)練學(xué)校，讓那些從未經(jīng)歷過(guò)戰(zhàn)爭(zhēng)的年輕士兵在上戰(zhàn)場(chǎng)前，通過(guò)經(jīng)歷一些模擬戰(zhàn)爭(zhēng)的情景去體驗(yàn)一下戰(zhàn)爭(zhēng)的氣氛，讓他們從生理到心理能夠快速的適應(yīng)殘酷的戰(zhàn)爭(zhēng)環(huán)境，實(shí)踐證明效果顯著。

    二戰(zhàn)結(jié)束后，戰(zhàn)爭(zhēng)已不存在，這所學(xué)校也就隨之退出了歷史舞臺(tái)，但是這種新穎的培訓(xùn)模式繼而保留了下來(lái)。體驗(yàn)式培訓(xùn)經(jīng)過(guò)幾十年的演變與發(fā)展，已經(jīng)更為系統(tǒng)和專(zhuān)業(yè)，已經(jīng)成為現(xiàn)代人和現(xiàn)代組織全新的學(xué)習(xí)方法和訓(xùn)練方式。它是利用大自然及人工設(shè)置的各種環(huán)境，通過(guò)各種精心設(shè)計(jì)的活動(dòng)項(xiàng)目，讓大家在解決問(wèn)題和應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)的過(guò)程中，使參加者達(dá)到“磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團(tuán)隊(duì)”的目的。

    “體驗(yàn)”已成為現(xiàn)在最為時(shí)尚的詞語(yǔ)，我們?yōu)槭裁葱枰ンw驗(yàn)，體驗(yàn)式學(xué)習(xí)到底能夠給我們帶來(lái)多少收益呢？這樣，先問(wèn)大家?guī)讉€(gè)問(wèn)題：有誰(shuí)會(huì)開(kāi)飛機(jī)、有誰(shuí)會(huì)開(kāi)汽車(chē)、有誰(shuí)會(huì)騎自行車(chē)？——我們記住外界的信息：20%來(lái)自于我們看見(jiàn)和聽(tīng)見(jiàn)的、80%來(lái)自于我們說(shuō)過(guò)和做過(guò)的。那么通過(guò)體驗(yàn)式培訓(xùn)就能去獲得你想到和沒(méi)想到的。體驗(yàn)式培訓(xùn)中的每一個(gè)活動(dòng)都是精心設(shè)計(jì)的，按照你們的需求控制其中的條件，使體驗(yàn)更加有組織、有目的、更為個(gè)性化。“體驗(yàn)式培訓(xùn)”是屬于你們的，積極參與是“體驗(yàn)”的關(guān)鍵。

    體驗(yàn)式培訓(xùn)與其他培訓(xùn)到底存在哪些不同呢？從形式上講：我們大多數(shù)是讓大家在戶外利用一些自然條件和人工設(shè)施來(lái)進(jìn)行培訓(xùn)。從內(nèi)容上講：我們關(guān)注的是人的非智力層面的因素，如：觀念、態(tài)度、人格等，而并非知識(shí)、技能。從培訓(xùn)的方式和方法上講：我們采取的是互動(dòng)式，大家會(huì)在培訓(xùn)師的帶領(lǐng)下做一些項(xiàng)目，項(xiàng)目結(jié)合了許多生活和工作中的情境，培訓(xùn)師只告訴你們?nèi)蝿?wù)和規(guī)則，活動(dòng)你們自己做，做完項(xiàng)目后我們圍坐下來(lái)一起回顧，聯(lián)系生活和工作，從活動(dòng)中能得到哪些啟發(fā)，大家暢談感受、相互學(xué)習(xí)，由此完成一次培訓(xùn)活動(dòng)。這里有一個(gè)學(xué)習(xí)圈理論跟大家一起分享：

活動(dòng)——分享——思考——理論——提升

游戲“同心桿（齊眉棍）”。

你們來(lái)到這里參訓(xùn)，想收獲到什么？拓展訓(xùn)練能夠?yàn)槲覀兊目蛻魩?lái)些什么？

◇培養(yǎng)積極心態(tài)        ◇改善人際關(guān)系      ◇體驗(yàn)—接觸打破心理鴻溝

◇提高團(tuán)隊(duì)績(jī)效        ◇改善團(tuán)隊(duì)溝通      ◇提供團(tuán)隊(duì)練習(xí)機(jī)會(huì)

    自95年起拓展訓(xùn)練進(jìn)入中國(guó)，到現(xiàn)在已有 * 年的光景了。** 拓展公司是專(zhuān)業(yè)從事拓展訓(xùn)練的培訓(xùn)公司。我們致力于成為中國(guó)戶外體驗(yàn)式培訓(xùn)行業(yè)的排頭兵。

    根據(jù)客戶的需求及企業(yè)文化的不同，我們會(huì)有針對(duì)性的設(shè)置不同的課程。如：外展團(tuán)隊(duì)體驗(yàn)課程、新人融入、高效團(tuán)隊(duì)、企業(yè)文化整合等。

    我們還會(huì)根據(jù)環(huán)境的不同分別設(shè)有場(chǎng)地訓(xùn)練、水上挑戰(zhàn)課程、野外生存穿越、定點(diǎn)尋寶等。希望我們多元化的課程體系，帶給大家更為快樂(lè)的體驗(yàn)、更為深層的思考。

    拓展體驗(yàn)課程就象時(shí)下聯(lián)想的廣告詞：“超越，只要你想”。

    6、團(tuán)隊(duì)建設(shè)

    （1）我是誰(shuí)

    （2）選隊(duì)長(zhǎng)

    （3）起隊(duì)名

    （4）畫(huà)隊(duì)徽

    （5）喊隊(duì)訓(xùn)

    （6）唱隊(duì)歌

    （7）隊(duì)長(zhǎng)袖標(biāo)（可選）

    7、團(tuán)隊(duì)展示

    隊(duì)員展示程序：隊(duì)長(zhǎng)首先做自我介紹，介紹隊(duì)徽和隊(duì)標(biāo)的設(shè)計(jì)含義；其次組織大家一起展示團(tuán)隊(duì)，隊(duì)長(zhǎng)高喊“我們的隊(duì)名是”，其他隊(duì)員齊聲回答隊(duì)名；隊(duì)長(zhǎng)高喊“我們的隊(duì)訓(xùn)是”，其他隊(duì)員齊聲回答隊(duì)訓(xùn)；隊(duì)長(zhǎng)高喊“我們的隊(duì)歌是”，其他隊(duì)員齊聲高唱隊(duì)歌。

    9、參訓(xùn)注意事項(xiàng)

    （1）安全（攀爬訓(xùn)練架）

    （2）禁煙、酒（不利于拓展活動(dòng)）

    （3）環(huán)保（口香糖）

    （4）疾病（骨折、脊椎勞損、經(jīng)常性脫臼、嚴(yán)重的心臟病……）另詢問(wèn)有無(wú)恐高癥的人；回答：拓展活動(dòng)的一大特色就是根治恐高癥

    （5）服裝、鞋

    （6）手機(jī)（調(diào)到震動(dòng)）

    （7）為保證大家安全，請(qǐng)隊(duì)員夜間不要擅自行動(dòng)離開(kāi)基地；禁止私自破壞、摘取果實(shí)

    9、作息時(shí)間：介紹這次拓展培訓(xùn)的大概流程和時(shí)間安排，讓隊(duì)員心中有數(shù)

    10、致謝

    今天的破冰到此結(jié)束，謝謝大家！

破冰技巧——

    1、盡量多的記住參訓(xùn)隊(duì)員的姓名、愛(ài)好，在培訓(xùn)過(guò)程中加以應(yīng)用，拉近距離增加好感；

    2、選擇對(duì)方感興趣的話題作為例證，激發(fā)參訓(xùn)隊(duì)員的興趣和認(rèn)可。

    3、善于稱(chēng)贊，滿足對(duì)方的成就感，尤其針對(duì)那些個(gè)性比較強(qiáng)的“意見(jiàn)領(lǐng)袖”，是消除阻力尋求合作的利器！