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賈春濤:好習慣養(yǎng)成的10個步驟9
2016-01-20 59791
9、一天中兩個最重要的時刻
  
 ?。?)早晨
  
  你每天早晨的想法將決定你一整天的表現(xiàn)。如果你有目的地在每一天的早晨設定好一天中自己希望的行為模式,那么,這意味著你向著自己希望的生活邁出了重要的一步。如何度過每一天的早晨,正是我們自我檢驗控制能力的試劑。
  
 ?。?)晚上
  
  在心中默默整理和評價一下自己一天中完成的事情,并規(guī)劃好自己第二天應該做的事情,對于 第二天早晨是否能夠正確做好計劃,以及是否能夠擁有一個良好的開端至關重要。制定一天的計劃,并堅持執(zhí)行計劃,將讓你的工作變得效率更高成績更大。如果, 每一天你都無法完成自己希望完成的事情,那么,你應該反躬自問一下,癥結或許就在于缺乏計劃。
  
  請你花幾分鐘時間思考,并列舉出自己在早晨和晚上可能出現(xiàn)的日常行為規(guī)律。
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